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更年期癥狀多樣，包括月經(jīng)紊亂、潮熱出汗、情緒波動(dòng)、睡眠障礙、骨質(zhì)疏松等。 1. 月經(jīng)紊亂：月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)量時(shí)多時(shí)少，甚至絕經(jīng)。 2. 潮熱出汗：突然感到面部、頸部和胸部發(fā)熱，伴有出汗。 3. 情緒波動(dòng)：容易焦慮、抑郁、煩躁、易怒等。 4. 睡眠障礙：入睡困難、多夢(mèng)、易醒、早醒等。 5. 骨質(zhì)疏松：骨密度下降，易出現(xiàn)骨折、腰背疼痛。 6. 心血管癥狀：可能有血壓波動(dòng)、心悸等。 7. 生殖泌尿系統(tǒng)癥狀：陰道干燥、性交疼痛、尿頻、尿急等。 更年期癥狀因人而異，若癥狀嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下通過補(bǔ)充雌激素、保持良好生活習(xí)慣等方式緩解癥狀。建議前往正規(guī)醫(yī)院的婦科或內(nèi)分泌科就診。

更年期是指婦女從生育能力與性活動(dòng)旺盛時(shí)期逐漸過渡到老年期,是一個(gè)逐漸變化的過程.這個(gè)時(shí)期,女性卵巢功能逐漸衰退,由于功能衰退引起體內(nèi)內(nèi)分泌物失調(diào),部分婦女對(duì)此變化不適應(yīng),而出現(xiàn)了一系列的臨床癥狀.1.月經(jīng)失調(diào).月經(jīng)從不規(guī)律到停止；月經(jīng)周期延長(zhǎng),血量減少,間歇停經(jīng)直至絕經(jīng)；月經(jīng)周期不規(guī)則,經(jīng)期延長(zhǎng),血量增多,大出血或淋漓不止；突然絕經(jīng).2.植物性神經(jīng)失調(diào).一陣潮熱涌向頭頸部以至遍及全身,發(fā)熱后出汗,有時(shí)頭暈,眼前發(fā)黑,心跳加快,胸悶,情緒不穩(wěn)定,憂慮,記憶力減退,注意力不集中,愛發(fā)火,失眠,有時(shí)喜怒無常.3.新陳代謝障礙.身體漸漸發(fā)胖,脂肪常常堆積在腹部,臀部,由于血管彈性減退,容易出現(xiàn)血管硬化或梗塞,有時(shí)出現(xiàn)輕度或隱性糖尿病自己不察覺.皮膚和皮脂腺萎縮,皮膚干燥,有時(shí)瘙癢.80%的婦女出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,腰酸背痛.4.生殖器官萎縮.陰道分泌物減少,性生活疼痛或性交困難,因生殖器黏膜變薄,抗菌能力下降,容易導(dǎo)致泌尿生殖道細(xì)菌感染.更年期是婦女一生之中必經(jīng)的生理過程,這個(gè)過程是暫時(shí)的,處于這個(gè)時(shí)期的婦女應(yīng)該消除恐懼心理,加強(qiáng)意志控制,保持平穩(wěn)心態(tài),逐漸適應(yīng)這種變化.應(yīng)對(duì)：家人應(yīng)給予更年期婦女同情,安慰和鼓勵(lì)這一時(shí)期的婦女特別需要家人的理解與關(guān)心,尤其是要給予她們足夠的理解,原諒她們莫名其妙的壞脾氣,并給他們以鼓勵(lì),使她們能夠平安地度過更年期.●自己要坦然面對(duì)更年期是一個(gè)正常生理過程,要解除思想顧慮,端正認(rèn)識(shí),而不要有任何恐懼與憂慮.這一時(shí)期的婦女要以樂觀與積極的態(tài)度對(duì)待老年的來臨,這有利于預(yù)防更年期綜合癥的發(fā)生.而且如果發(fā)生了,也可減輕癥狀和易于治療.●定期去醫(yī)院體檢為預(yù)防更年期婦女患更年期綜合癥及其并發(fā)癥,這一時(shí)期的婦女應(yīng)定期到醫(yī)院做健康檢查,包括婦科檢查,防癌檢查等,做到心中有數(shù),發(fā)現(xiàn)病情及早治療.●加強(qiáng)曹養(yǎng),多做戶外運(yùn)動(dòng)更年期是身體老化的一個(gè)標(biāo)志,所以必須多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食品,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)要保證睡眠,這樣一些癥狀輕者即可獲得緩解.●給自己營(yíng)造一份快樂的心情雖然在更年期會(huì)有諸多不適,但依然可以讓自己過得快樂.參加一些集體活動(dòng),多與同齡人交流,跳跳舞,患者會(huì)變得更開朗,良好的心情會(huì)讓人忘記很多煩惱.找?guī)讉€(gè)談得來的朋友聊聊天.

您好更年期綜合征是指婦性到了50歲左右,有相當(dāng)一部分人分出現(xiàn)一系列以植物神經(jīng)功能紊亂為主的癥候群,其原因是由于卵巢衰老,功能減退所致.主要表現(xiàn)為月經(jīng)改變.周期延長(zhǎng),或2－3個(gè)月1次,或周期縮短,每月行經(jīng)2次,血色或淡或紫,或夾有血塊,月經(jīng)量或多或少.伴面色潮紅,汗出,心煩失眠,心慌心悸,大便干,情緒不穩(wěn)定,易激動(dòng),腰脊酸痛,頭暈耳鳴,精神不振,肢體麻木.同時(shí)性欲減退,白帶減少,乳房和外陰逐漸萎縮,這些癥狀三三兩兩反復(fù)出現(xiàn),時(shí)間長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)月,甚至數(shù)年,影響工作和身體健康.西醫(yī)稱之為更年期綜合征主要是心態(tài)調(diào)整.服用更年康,靜心口服液等或中醫(yī)號(hào)脈后中藥治療

情緒不穩(wěn)定,失眠多夢(mèng),頭痛,腹脹,肢體浮腫等經(jīng)前期緊張癥候群;另外,出現(xiàn)煩躁,焦慮,多疑等情緒精神方面的改變,也是步入更年期的先兆.