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便秘一年且常規(guī)方法無效，感覺便不凈、肚子憋悶，可能與腸道動(dòng)力不足、腸道菌群失調(diào)、肛腸疾病、精神心理因素、藥物影響等有關(guān)。 1.腸道動(dòng)力不足：腸道蠕動(dòng)緩慢，糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)。可通過適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2.腸道菌群失調(diào)：有益菌減少，有害菌增多。補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等，有助于改善菌群平衡。 3.肛腸疾病：如痔瘡、直腸脫垂等，會(huì)影響排便感覺。需要就醫(yī)進(jìn)行肛腸檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。 4.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良情緒，可能影響腸道功能。保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 5.藥物影響：某些藥物可能導(dǎo)致便秘，如抗抑郁藥、抗組胺藥等。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，長(zhǎng)期便秘且伴有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持健康的生活方式。

不要緊,多吃水果和香蕉,慢慢就會(huì)好的,必要時(shí)吃點(diǎn)藥,如健胃消食片.

你好，如果大便沒有徹底的感覺，需要肛門指診，排除一下痔瘡或者肛門腫瘤的可能性，尤其是40多歲的年齡。以免誤診耽誤治療。去醫(yī)院檢查吧，比較放心。

你好!你這是便秘.便秘不一定都是干的.建議服用通便靈治療同時(shí)按摩：仰臥位,腿稍屈曲,膝下用枕墊住,按照環(huán)行路線按摩腹部,即兩手相疊推按,從右下腹部起,向上推至右肋部,接著在臍上方橫過腹部,至左下腹,在該處作深而慢的揉按,然后推到原處算作一圈.腹部按摩完畢后,坐起.此外,在飲食方面,最好食用粗糙而多纖維的食物,如糙米飯,粗制饅頭,雜糧,青菜,水果等；但對(duì)于一些痙攣性的便秘(特點(diǎn)是大腸各部有時(shí)出現(xiàn)絞痛或鼓脹,排出的糞便呈羊糞狀球形),則應(yīng)選用無刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).無論何種便秘,都宜多吃糖類(尤其是蜂蜜),多喝開水,不宜飲用濃茶.

你好!你的情況是胃腸濕熱所致,服用一般常規(guī)藥物治療,只能緩解癥狀,不能解決根本問題,易反復(fù).祖國(guó)醫(yī)學(xué)治療有非常獨(dú)到的地方,建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,見效快,療效確切,治愈后不復(fù)發(fā).這些藥物藥效強(qiáng)大,可以清除胃腸濕熱,徹底改善腸道內(nèi)環(huán)境,給腸道創(chuàng)造一個(gè)潔凈健康的環(huán)境,促進(jìn)腸道細(xì)胞再生,調(diào)理腸道功能,促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能,從而達(dá)到徹底治愈結(jié)腸炎的目的.希望你正確治療,早日康復(fù)!