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75 歲老人腰椎彎曲且有輕微骨質(zhì)增生，出現(xiàn)腿僵硬、疼痛和走路不穩(wěn)，治療需綜合考慮多方面，包括保守治療、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)及日常注意事項(xiàng)等。 1.保守治療：佩戴腰圍給予腰部一定支撐，限制腰部過度活動(dòng)，緩解癥狀。 2.物理治療：可采用熱敷、按摩、針灸等方法，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛；服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的腰部伸展運(yùn)動(dòng)、瑜伽等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5.日常注意事項(xiàng)：避免長時(shí)間彎腰、提重物，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 總之，對于老人的這種情況，需要綜合多種治療方法，并根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，要定期復(fù)查，觀察病情變化。

你好，骨質(zhì)增生，中醫(yī)又稱骨刺。好發(fā)于頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)以及腳跟等部位。中醫(yī)認(rèn)為主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，由于本病往往本虛而標(biāo)實(shí)，虛實(shí)夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復(fù)發(fā)。本方體現(xiàn)了以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼為原則，標(biāo)本兼治，組方考究，大量的臨床實(shí)踐證明此方療效非凡。此方奇效省錢、服用方便。希望正確治療，早日康復(fù)！

你好，一般輕微骨質(zhì)增生建議你最好是注意休息同時(shí)配合針灸推拿的方法能很好的緩解的，注意坐姿以及不要長時(shí)間的不當(dāng)坐姿等都可以預(yù)防的建議到?？漆t(yī)院檢查一下，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。