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經(jīng)常無意間咬緊牙齒并感到疲勞發(fā)軟，可能與精神因素、咬合問題、口腔疾病、神經(jīng)問題、不良習(xí)慣等有關(guān)。 1.精神因素：生活或工作壓力較大，精神緊張時(shí)可能出現(xiàn)這種情況。長期的焦慮、抑郁情緒也可能導(dǎo)致肌肉緊張，不自覺咬緊牙關(guān)。 2.咬合問題：牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不正常，使得咀嚼肌在日常活動(dòng)中容易用力過度，從而出現(xiàn)無意識(shí)咬緊牙齒。 3.口腔疾?。罕热缪例l炎、牙周炎等炎癥刺激，或者存在齲齒，都可能引發(fā)這種癥狀。 4.神經(jīng)問題：面部神經(jīng)功能紊亂，支配咀嚼肌的神經(jīng)異常興奮，也會(huì)導(dǎo)致不自覺咬緊牙齒。 5.不良習(xí)慣：長期養(yǎng)成的一些不良口腔習(xí)慣，如咬唇、咬筆等，可能影響肌肉的正常狀態(tài)。 如果這種情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

您好，不好確定，心情好嗎。不排除心理因素導(dǎo)致的。

您好，比如心情不愉快，在考慮某件不高興的事情。