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學(xué)校中獨(dú)處及與陌生人相處異常是否為陌生人恐懼癥?

我是不是患了陌生人恐懼癥?在學(xué)校里害怕一個(gè)人走在路上,總覺得別人都注意著自己,和不認(rèn)識(shí)的人在一起臉紅,心跳加速,不知所措,言行都反常,但和很熟的人在一塊就沒事……我覺得這對(duì)我的生活和學(xué)習(xí)造成了很大的影響

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張晉碚 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    精神心理咨詢科

    這種在學(xué)校里獨(dú)處及與陌生人相處時(shí)出現(xiàn)的臉紅、心跳加速、不知所措等表現(xiàn),可能是陌生人恐懼癥的癥狀,但也可能由性格內(nèi)向、社交經(jīng)驗(yàn)不足、過(guò)度自我關(guān)注、自卑心理或其他心理因素導(dǎo)致。 1. 性格內(nèi)向:性格較為內(nèi)向的人在面對(duì)陌生人時(shí)可能會(huì)表現(xiàn)出緊張和不自在。 2. 社交經(jīng)驗(yàn)不足:缺乏與他人交往的經(jīng)驗(yàn),不知道如何應(yīng)對(duì)陌生情境。 3. 過(guò)度自我關(guān)注:過(guò)分在意自己在他人眼中的形象,擔(dān)心被評(píng)價(jià)。 4. 自卑心理:對(duì)自己缺乏信心,覺得自己不如別人,從而在社交中感到焦慮。 5. 其他心理因素:如近期遭遇挫折、壓力過(guò)大等,也可能引發(fā)這種情況。 如果這些癥狀嚴(yán)重影響到生活和學(xué)習(xí),建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,通過(guò)心理治療、自我調(diào)節(jié)等方法來(lái)改善。同時(shí),要多參加社交活動(dòng),增加與他人接觸的機(jī)會(huì),逐步克服這種恐懼。

    2025-03-18 22:38
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,這種情況考慮是有些自閉,性格內(nèi)向,不自信不善于言談?dòng)嘘P(guān)。需要提高自己的自信心。建議可以鍛煉一下,比如多和同學(xué)朋友聊天,積極參加一些學(xué)?;虬嗉?jí)舉行的活動(dòng),上課主動(dòng)回答問(wèn)題,來(lái)提高自己的自信心,使自己開朗一些,相信你是可以改變的。

    2016-01-17 13:05
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好說(shuō)明你性格比較內(nèi)向和他人交流過(guò)少尤其是和不認(rèn)識(shí)的人但只要認(rèn)真對(duì)待不是大問(wèn)題希望多多放開自己多點(diǎn)自信可以經(jīng)常和身邊的同學(xué)交流溝通試著友好的和別人交往以真誠(chéng)的態(tài)度對(duì)待別人做好自己不過(guò)分強(qiáng)調(diào)他人的態(tài)度一定要自信!

    2016-01-17 09:21
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話,怕與人對(duì)視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí),即沒有任何焦慮。 查看全文»

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