家庭變故致心理困擾，如何應對？
爸爸在我很小的時候就病了，家里一直就我一個女兒，媽媽雖然很辛苦但也在盡力的維持著這個家，我今年二十了，在上大學，前天媽媽告訴我說她懷孕了，是別人的小孩，準備生下來，那個男人不知道，我感覺自己受了很大的打擊，不知道該怎么辦了。想過去死補充問題1：(2009-12-1610:46:49)她自己都得了乳腺增生，也不知道會不會癌變，他每個月的工資也不超過一千塊，我能說什么，家人都不同意，我爸也是個定時炸彈，不知道什么時候會發(fā)病，小時候就發(fā)過一次，還給我留下了心理陰影，我真的很害怕我的家庭，我想過去死，可又不甘心自己曾付出的真么多
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回答5
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鄭高平 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
甲狀腺、乳腺外科
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面對家庭的復雜狀況，可能產(chǎn)生心理壓力、家庭關(guān)系緊張、經(jīng)濟負擔加重、未來規(guī)劃迷茫、自身健康擔憂等問題。 1. 心理壓力：這種家庭變故容易帶來巨大的心理沖擊，產(chǎn)生焦慮、抑郁等負面情緒?？赏ㄟ^與親友傾訴、尋求專業(yè)心理咨詢來緩解。 2. 家庭關(guān)系：新生命的到來可能導致家庭關(guān)系變得復雜和緊張。需要家庭成員之間坦誠溝通，互相理解和包容。 3. 經(jīng)濟負擔：家庭經(jīng)濟本就不寬裕，新的成員會加重負擔?？梢钥紤]制定合理的家庭財務規(guī)劃，尋找兼職增加收入。 4. 未來規(guī)劃：這會影響個人的未來規(guī)劃，比如學業(yè)、職業(yè)發(fā)展。要明確自己的目標，努力提升自身能力。 5. 自身健康：長期的心理壓力可能影響自身健康，要注意保持良好的生活習慣，定期進行體檢。 家庭的變故是巨大的挑戰(zhàn)，但只要積極面對，采取有效的應對措施，依然有可能度過難關(guān)，迎來新的生活。
2025-03-18 11:19
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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精神分裂患者大部分病人屬慢性起病，工作的積極性和工作能力下降、學生學習成績下降，對人冷淡，與人疏遠，對外界事物不感興趣，對家人不知關(guān)心照顧，生活懶散，敏感多疑，性格改變等。部分病人可有失眠、頭痛、頭暈、無力、情緒不穩(wěn)等不適感及神經(jīng)癥癥狀。部分病例可急劇起病，臨床上多表現(xiàn)為突然興奮、沖動，言語凌亂，行為紊亂，片斷幻覺和妄想。
2016-01-17 20:39
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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父母的事情你無法全部承擔起來你有自己的人生不要想的過多你會長大你有你的生活能管父母多少就去管你管不了，也不要給自己太大壓力畢竟你無法全部解決心態(tài)注意調(diào)節(jié)下吧
2016-01-17 15:30
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，您已經(jīng)長大了，不要灰心喪氣，為了你的完整的家。也為了您的父親的病情，多和你母親談談心，談談一些不好的后果，比如你父親的病情復發(fā)，家庭經(jīng)濟的狀況，還有您的心理感受，從另外從法律意義上來說，你父母未離婚，你母親的行為在法律上也是行不通的。當然，您也要學會適應社會，學會去承受一些生活事件的打擊，從中學會處理這些問題的方法，做好充足的心理準備，以樂觀向上的正確態(tài)度來面對人生。我相信，您定會處理好的，?？鞓?。
2016-01-17 12:59
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你媽媽現(xiàn)在有養(yǎng)育孩子的能力嗎？她如何想的呢作為你來說，面對家庭這個情況是有壓力不過你只能接受現(xiàn)狀，多和你媽媽溝通吧
2016-01-17 12:18
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