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13 歲身高 154 或 155 左右是否正常，需綜合遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等多方面因素判斷。一般來(lái)說(shuō)，在正常范圍內(nèi)，但個(gè)體差異較大。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高影響較大。若父母身高較高，孩子往往有較高的身高潛力；反之，可能相對(duì)較矮。 2. 營(yíng)養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，有助于身高增長(zhǎng)。如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。 3. 運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng)，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高發(fā)育。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高。 綜上所述，13 歲身高 154 或 155 左右可能正常，但要綜合多種因素評(píng)估。若對(duì)身高有疑慮，可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查。

你好，就目前醫(yī)療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿(mǎn)天飛，但絕對(duì)都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營(yíng)養(yǎng)平衡和積極鍛煉就應(yīng)該可充分發(fā)揮長(zhǎng)高的潛能的要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶(hù)外多曬太陽(yáng)

這個(gè)身高也還是可以的一般小男孩這個(gè)年紀(jì)才進(jìn)入青春期應(yīng)該能長(zhǎng)到180左右保持好習(xí)慣醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣