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痛風是一種由于尿酸代謝紊亂導致尿酸鹽沉積在關節(jié)等部位的疾病。其難以治愈且易反復發(fā)作，與尿酸生成過多、排泄障礙、飲食不當、遺傳因素、合并其他疾病等有關。生活調理需從多方面入手，包括飲食、運動、飲水、作息等。 1.尿酸生成過多：體內嘌呤代謝異常，如患有某些血液病、惡性腫瘤等，會使尿酸生成增多。 2.尿酸排泄障礙：腎臟功能異常，無法正常排泄尿酸。 3.飲食不當：過多攝入高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等。 4.遺傳因素：部分人存在遺傳易感性，更容易患痛風。 5.合并其他疾?。喝绺哐獕?、糖尿病等，可能影響尿酸代謝。 6.生活調理方面：飲食上減少高嘌呤食物攝入，多吃蔬菜水果；適度運動，控制體重；保證充足飲水，促進尿酸排泄；規(guī)律作息，避免熬夜。 總之，痛風患者要了解自身病情，積極治療，同時注重生活調理，以減少發(fā)作，提高生活質量。