運動后出汗異味大導致不適怎么辦
我平時很喜歡運動，例如打籃球，踢足球，但是每次運動完之后我都會出很多汗，感覺身上的味道很難聞，跟我在一起的朋友身上也有同樣難聞的味道，運動完我們幾個人站一起時味道很大，我一聞到就會很恐懼，頭暈，想吐的感覺。
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回答4
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神（心理）科
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運動后出汗異味大且引起不適，可能與汗腺發(fā)達、個人衛(wèi)生、飲食、衣物材質、疾病因素等有關。 1.汗腺發(fā)達：有些人的汗腺較為發(fā)達，分泌的汗液較多，容易產生異味。這是較為常見的生理現(xiàn)象。 2.個人衛(wèi)生：運動后未及時清潔身體，汗液殘留會滋生細菌，產生難聞氣味。 3.飲食：食用辛辣、油膩、刺激性食物，可能使汗液味道加重。 4.衣物材質：不透氣的衣物會影響汗液揮發(fā)，導致異味積聚。 5.疾病因素：如狐臭等疾病，會導致汗液異味異常明顯。 總之，運動后出汗異味大引起不適，要綜合考慮多種因素。注意個人衛(wèi)生，選擇合適的衣物，調整飲食，若懷疑有疾病應及時就醫(yī)診斷。
2025-03-19 18:23
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好，預防臭汗恐懼癥首先進行心理治療，鼓勵病人樹立治愈疾病的信心，消除精神緊張感。有條不紊的安排工作，學習和娛樂以分散其注意力。2.可適當給予鎮(zhèn)靜劑?；蚪o予適當局部用藥。進行心理指導，鼓勵病人正確的疾病認識與治愈信心。也可以多勤洗澡的。
2016-01-18 16:32
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好！1：1.宣傳生理性知識進行心理治療，鼓勵病人樹立治愈疾病的信心，消除精神緊張感。有條不紊的安排工作、學習和娛樂以分散其注意力?！ ?.可適當給予鎮(zhèn)靜劑?；蚪o予適當局部用藥?！ ?二)預后 宣傳生理性知識進行心理指導，鼓勵病人正確的疾病認識與治愈信心。
2016-01-18 14:24
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，預防臭汗恐懼癥要宣傳生理性知識進行心理治療，鼓勵病人樹立治愈疾病的信心，消除精神緊張感。有條不紊的安排工作，學習和娛樂以分散其注意力。2.可適當給予鎮(zhèn)靜劑。或給予適當局部用藥。(二)預后，宣傳生理性知識進行心理指導，鼓勵病人正確的疾病認識與治愈信心。也可以多勤洗澡的。注意衛(wèi)生，講究衛(wèi)生。
2016-01-18 12:40
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