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預防鎘中毒可從環(huán)境、飲食、職業(yè)防護、定期檢查、增強自身抵抗力等方面著手。 1.環(huán)境：減少鎘污染環(huán)境的暴露，如避免居住在鎘污染嚴重的區(qū)域，遠離鎘排放超標的工廠。 2.飲食：多吃富含鈣、鐵、鋅等元素的食物，如牛奶、瘦肉、海鮮等，有助于減少鎘的吸收。避免食用鎘含量可能超標的食物，如受污染地區(qū)的大米、蔬菜等。 3.職業(yè)防護：從事涉鎘工作的人員，要嚴格遵守操作規(guī)程，佩戴防護用具，如防毒面具、防護服等。 4.定期檢查：對于長期暴露于鎘環(huán)境中的人群，定期進行血鎘、尿鎘等檢查，以及時發(fā)現(xiàn)異常。 5.增強自身抵抗力：保持良好的生活習慣，規(guī)律作息，適當運動，增強身體的免疫力。 總之，預防鎘中毒需要多方面共同努力，注重生活中的細節(jié)，加強自我保護意識。

你好，預防鎘中毒應具有良好的通風和密閉裝置焊接和電鍍工藝除應有必要的排風設備外?操作時應戴個人防毒面具。不應在生產場所進食和吸煙。希望對你有所幫助。