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乳腺增生患者飲食上吃什么有助于康復(fù)？

2025-03-19 12:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 乳腺增生

問(wèn)題：

長(zhǎng)期以來(lái)我的好姐妹身體就是很虛弱的，最近一直出現(xiàn)乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液，醫(yī)生說(shuō)是得了乳腺增生的病，吃什么好呢？

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

呂榮釗副主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

乳腺外科

乳腺增生是女性常見(jiàn)的乳腺疾病，患者在飲食方面需要注意。可以多吃新鮮蔬菜水果、富含蛋白質(zhì)的食物、粗糧等。同時(shí)，要避免食用辛辣刺激、油膩、含咖啡因和雌激素的食物。 1.新鮮蔬菜水果：如西蘭花、菠菜、蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于提高身體免疫力。 2.富含蛋白質(zhì)的食物：像魚肉、雞肉、豆類等，能為身體提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)組織修復(fù)。 3.粗糧：如玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少體內(nèi)毒素堆積。 4.避免辛辣刺激食物：辣椒、花椒等會(huì)加重乳腺增生的癥狀。 5.避免油膩食物：油炸食品、肥肉等會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)。 6.避免含咖啡因的食物：咖啡、巧克力等可能影響內(nèi)分泌。 7.避免含雌激素的食物：蜂王漿等可能影響乳腺組織。總之，乳腺增生患者要保持均衡的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)。同時(shí)，應(yīng)定期復(fù)查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-03-19 22:55

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回答1
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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理療科

您好.乳腺增生既非炎癥,也非腫瘤,是乳腺導(dǎo)管和小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性和進(jìn)行性變化.常發(fā)生于30---50歲的婦女,其發(fā)病原因和激素調(diào)節(jié)障礙有關(guān).目前尚無(wú)確切有效的治療方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遙散乳癖消等中藥治療有緩解漲疼的作用,因?yàn)槿橄僭錾∮邪┳兊目赡?須隨時(shí)就診治療,必要時(shí)可手術(shù)治療，
2016-01-19 01:39

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見(jiàn)病，發(fā)病年齡多在30～50歲，青少年較少見(jiàn)，經(jīng)絕期后婦女少見(jiàn)。男性極少見(jiàn)。近期文獻(xiàn)報(bào)道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計(jì)，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國(guó)內(nèi)報(bào)道發(fā)病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農(nóng)村。查看全文»

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