離婚后對性生活產生畏懼感如何克服
專家你好:我現(xiàn)在是一個單身女人，離婚已經兩年了。我前夫的尿毒癥死了。離婚的原因是夫妻生活不協(xié)調。從他的病倒至死亡時間長達十年。先是慢性腎炎到最后的尿毒癥。在這十年里可以說性生活少的可憐，所以我們就分手了。我主要想問的是:從以前對性的渴望，不知為什么變得現(xiàn)在對它有種畏懼感。其實也想做愛，可真要到了做的時候就又覺得惡心。朋友說我這是一種心理疾病。請您告訴我，我該怎么做？怎么才能克服？
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回答5
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周恩超 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
腎內科
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離婚后對性生活產生畏懼感可能由多種因素導致，如心理陰影、錯誤認知、缺乏溝通、激素變化、過往經歷等。 1. 心理陰影：長期性生活不和諧以及前夫患病帶來的心理壓力，形成了負面的心理暗示。需要通過心理咨詢和自我心理調節(jié)來逐漸消除。 2. 錯誤認知：可能對性存在一些不正確的看法，認為性是不潔或令人厭惡的。應通過學習科學的性知識來糾正。 3. 缺乏溝通：沒有與他人交流性方面的感受和困惑，導致問題積壓。建議與信任的朋友或專業(yè)人士坦誠交流。 4. 激素變化：隨著年齡增長，體內激素水平可能發(fā)生變化，影響性欲望和感受?？蛇M行激素檢查，必要時在醫(yī)生指導下進行調節(jié)。 5. 過往經歷：過去的婚姻經歷過于痛苦，造成心理創(chuàng)傷。需要時間和新的積極體驗來修復。 克服對性生活的畏懼感需要耐心和努力，逐步調整心態(tài)，學習正確知識，必要時尋求專業(yè)幫助。
2025-03-20 19:16
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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不要再想那些事了，人看開一點，找一些自己感興趣的事情做，給自己找事情做，自己就沒有時間想那些事情了。主要還是要看你自己了。
2016-01-19 16:26
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，根據(jù)你描述的情況多考慮是屬于神經系統(tǒng)疾病的情況的，不考慮是屬于精神病的情況的，現(xiàn)在的情況是建議積極的到正規(guī)的大醫(yī)院神經內科做檢查來明確一下實際的情況，當明確情況后就建議積極的在醫(yī)生的指導下服用藥物做治療，同時做好心理輔導為宜。
2016-01-19 15:14
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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我男友也這樣,但我從來不刻意去說,叫他找工作什么的.他幾個月前去面試了,結果呆了半天就辭職回來了.當時很失望~~~你這個可能是在家老呆著,父母老催你工作,讓你產生了反輟心理壓力.讓你更不想出去~~~不要怕面試什么的,還有工作了,慢慢會和同事相處的.人什么樣的都有,討厭的,合得來的...希望你對自己有信心,不要自卑.人生有很多砍兒,你還年輕!對著鏡子微笑,說自己行!抬頭挺胸~加油!
2016-01-19 13:05
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好朋友,可能心理壓力太大了,注意放松,多與他交流
2016-01-19 12:52
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