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34 歲女性出現(xiàn)腰酸背軟、扭腰咯咯響、手腳無(wú)力約一年，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、損傷，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢癥狀。輕者可臥床休息、牽引治療，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。藥物可選擇甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3. 骨質(zhì)疏松：鈣流失、激素水平變化等導(dǎo)致骨密度降低。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，如碳酸鈣 D3 片。 4. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響組織氧供，導(dǎo)致乏力。明確貧血類型后，針對(duì)性治療，如缺鐵性貧血補(bǔ)充鐵劑。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，影響代謝，出現(xiàn)乏力等癥狀。治療主要是補(bǔ)充甲狀腺素。 總之，出現(xiàn)上述癥狀的原因較多，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、血常規(guī)、骨密度測(cè)定等，以明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。