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15 歲孩子近視，可通過養(yǎng)成良好用眼習慣、佩戴眼鏡、增加戶外活動、藥物治療、眼部按摩等方法矯正。 1.養(yǎng)成良好用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，眺望遠方或閉目養(yǎng)神。 2.佩戴眼鏡：包括框架眼鏡和角膜塑形鏡?？蚣苎坨R能矯正視力，角膜塑形鏡能在一定程度上控制近視進展。 3.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 4.藥物治療：如低濃度阿托品滴眼液，能緩解睫狀肌痙攣，但需在醫(yī)生指導下使用。 5.眼部按摩：通過按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰等，可改善眼部血液循環(huán)，緩解視疲勞。 孩子近視后，家長應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，根據(jù)具體情況選擇合適的矯正方法，并定期復查。

　近視的產(chǎn)生原因至今依然不是十分明確,公認的看法是近視是由多種因素導致的.近年來許多證據(jù)表明環(huán)境和遺傳因素共同參與了近視的發(fā)生.我補充：外因－－長時間近距離看事物,使眼球中睫狀肌長時間壓迫晶狀體而導致晶狀體不能復原（比天生厚了）,于是發(fā)生近視.　　遺傳因素：研究認為高度近視眼的雙親家庭,下一代近視的發(fā)病率較高,近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認,對高度近視更是如此.但對一般近視遺傳傾向就不很明顯.　　環(huán)境因素：近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離用眼的關系非常密切.青少年的眼球正處在生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,眼球壁的伸展性也比較大,閱讀,書寫等近距離工作時,不僅需要眼的調(diào)節(jié)作用的發(fā)揮,雙眼球還要內(nèi)聚,這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力,久而久之,眼球的前后軸就可能變長.每增長1毫米近視就達-3.00屈光度（也就是普通說的300度）,當然這種近視絕大多數(shù)為單純性近視,一般度數(shù)都比較低,都在6屈光度以下,發(fā)病多在青春期前后,進展也比較緩慢,有人把這種近視稱之為真性近視,以示與假性近視相區(qū)別.　8款能改善視力美食方　　核桃棗杞雞蛋羹　　核桃仁(微炒去皮)300克,紅棗(去核)250克,枸杞子150克,與鮮豬肝200克同切碎,放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時后備用.每日取2～3湯匙,打入兩個雞蛋,加糖適量蒸為羹.有益腎補肝,養(yǎng)血明目的作用,可改善近視,視力減退及頭昏健忘,腰膝酸軟等癥狀.　　花生瓜子棗豆糕　　花生米100克,南瓜子50克,紅棗肉60克,黃豆粉30克,粳米粉250克,與棗肉共搗為泥,再調(diào)入些面粉,加適量油與水,調(diào)勻做糕,蒸熟,一日吃完.可補脾益氣,養(yǎng)血明目,改善近視,視物模糊,心悸氣短,體虛便秘等癥狀.　　豆仁粳米八寶粥　　赤豆,扁豆,花生仁,薏苡仁,核桃肉,龍眼,蓮子,紅棗各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖溫食.可健脾補氣,益氣明目.宜于近視,不耐久視,寐差納少,消化不良者食用.　　人參遠志飲　　人參10克,遠志30克,共杵為末,每包8克,每次1包,沸水沖泡代茶飲,連服7～10天.可益氣養(yǎng)心,益智明目.　　枸杞肉絲　　枸杞100克,豬瘦肉300克,青筍(或玉蘭片)10克,豬油100克,各種佐料適量.將豬瘦肉洗凈,切成6厘米左右的細絲,青筍也同樣制作,枸杞子洗凈.待油七成熱時,下入肉絲,筍絲煸炒,加入料酒,醬油,食鹽,味精,放入枸杞,翻炒幾下,淋人麻油即可.枸杞可滋補肝腎,潤肺明目,豬肉富含蛋白質(zhì),兩者共食,可使氣血旺盛,營養(yǎng)眼內(nèi)各組織.　　豬肝羹　　豬肝100克,雞蛋兩只,豆豉,蔥白,食鹽,味精適量.豬肝洗凈,切成片,置鍋中加水適量,小火煮至肝熟,加入豆豉,蔥白,再打入雞蛋,加入食鹽,味精等調(diào)味.雞蛋和豬肝都是富含蛋白質(zhì)的食物,豬肝里含維生素A較多,可營養(yǎng)眼球,兩者共食可收到養(yǎng)肝明目的效果,適用青少年性近視(兼用于遠視)的食療.其中豬肝可用羊肝,牛肝,雞肝代替.　　芝麻核桃乳蜜飲　　黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒搗爛,分貯瓶內(nèi).每次各取一匙,沖入牛乳(或豆?jié){)一杯,加蜂蜜一匙調(diào)服.可滋補肝腎,明目潤燥,可用于食療近視及雙目干澀,大便燥結諸證.　　牡蠣蘑菇紫菜湯　　鮮牡蠣肉250克,蘑菇200克,紫菜30克,生姜,麻油,鹽,味精各適量.先將菇,姜煮沸一刻鐘,再入牡蠣,紫菜略煮,調(diào)以上述佐料,連湯吃下.可滋腎養(yǎng)肝,補血明目,適宜近視,視物昏花或久病體虛,頭昏目眩者.矯正近視的方法編輯本段　　1.鏡片矯正：包括框架眼鏡,角膜接觸鏡；　　2.角膜屈光性手術：放射狀角膜切開術（RK）,準分子激光切削術（PRK）,準分子激光原位角膜磨鑲術（LASIK）等；　　3.眼內(nèi)屈光手術：透明晶體摘除術,有晶體眼的人工晶體植入術等.　　應該指出的是,從安全,簡便,經(jīng)濟,實用等因素考慮,眼科學界認為對于多數(shù)人來說,目前矯正近視的首選方法仍然是配戴框架眼鏡.如果患者準備選擇準分子激光手術,那么最關心的問題就是手術安全性了.　　客觀地說,目前的準分子激光手術的安全性是比較高的,與最早使用鉆石刀進行的近視眼放射狀角膜切開手術相比,其安全性已經(jīng)發(fā)生了質(zhì)的飛躍,歷經(jīng)10多年大量臨床實踐充分證明了這一點,可以說激光治療近視手術在我國至今已經(jīng)比較成熟.但任何手術的成功率都不可能是100％,就像隱形眼鏡容易感染危害視力,而框架眼鏡鏡片破裂引起的外傷,也是失明的原因之一.對美國《眼科學》雜志文章指出的：此類眼部手術的失敗率是1/10,國內(nèi)多數(shù)屈光手術專家持不同意見.當然,良好的手術設備,手術者熟練的操作和豐富的經(jīng)驗,還有患者良好的配合,是手術高安全性的基礎.　　任何手術都有風險,近視眼激光手術也不能完全避免并發(fā)癥.最常見的并發(fā)癥就是過度矯正或矯正不足,這些要經(jīng)過一定時間觀察,酌情二次手術；部分人可出現(xiàn)眩光,即夜間將一個光點看成光團,光暈,這可因術后角膜組織間輕微水腫反應或夜間瞳孔較大,其邊緣與手術緣靠近有關,隨手術后時間推移而逐漸減輕；圓錐角膜在有這種潛質(zhì)或者手術后角膜過薄的人身上出現(xiàn)；因為注視目標不良,可能出現(xiàn)偏心切削,或因角膜表面水氣漩的作用出現(xiàn)中心島；PRK和LASEK手術后可能有角膜的混濁（Haze）以及長期點用對抗Haze的藥物帶來的激素性高眼壓.LASIK則有與角膜瓣相關的并發(fā)癥,如瓣下異物,角膜瓣移位,溶解,散光有所增加,自覺眼睛干燥等.最嚴重的是手術眼角膜傷口的感染,雖然極少發(fā)生,卻是可以致盲的直接原因,所以嚴格的手術消毒制度和患者良好的衛(wèi)生習慣至關重要.手術后也應定期檢查眼睛,特別注意眼底黃斑區(qū)和周邊視網(wǎng)膜的變化,做到未雨綢繆.　　術后嚴格用藥和復查是重要環(huán)節(jié)　　部分患者手術后效果不理想或出現(xiàn)并發(fā)癥,是因為沒有嚴格按照醫(yī)囑用藥和復查所致.所以這里特別要請醫(yī)生注意,提醒病人注意術后事項.LASIK手術后1～2小時后一般眼睛會有酸澀流淚和異物感,兩三小時后癥狀基本消失,倘若眼痛癥狀很明顯,須注意區(qū)分是眼部皮膚痛還是眼球痛,如屬于后者,應馬上找眼科大夫處置,排除感染和角膜瓣移位的可能.手術當日有眼部癥狀時可閉目休息,不要隨意摘掉透明眼罩,切忌用力擠眼,揉眼.次日到醫(yī)院由醫(yī)生摘掉透明眼罩并檢查視力,角膜,屈光狀態(tài),然后在手術后3天,7天,1月,3月,半年,1年分別前去復查.尤其在術后早期,醫(yī)生可根據(jù)復查結果及時調(diào)整用藥,這也是保證手術成功的重要一環(huán).還要囑咐患者,手術后一周內(nèi)避免到煙塵較大場所,少吃辛辣刺激食品,眼部不要化妝,避免有水和細小顆粒入眼.不少人手術后第二天就恢復了正常視力,但后來數(shù)天卻視力有所波動,有的人視力則是逐漸恢復正常,大都兩周較為穩(wěn)定,最終恢復期3～6月.LASIK手術后,可以口服三天抗生素防止感染；還要點用抗生素眼液,激素眼液及促進角膜上皮生長,潤滑和防干燥的眼液,一般不超過一個月.在一個月內(nèi)應少用近距離的精細目力（包括看電腦,電視）.手術后因屈光狀態(tài)的改變,有人早期會感到視近困難,易疲勞,如果工作學習不能避免,則應多間隔,多眨眼,多休息,一般隨時間推移癥狀逐漸消失.再者要注意一個月內(nèi)不要游泳,切忌跳水和激烈對抗性運動,以免撞擊眼部,造成眼外傷,角膜瓣移位甚至丟失.有眩光癥狀時,應等癥狀消失后再夜間駕車.

1.每天晚上滴用眼藥水一天一次，放松睫狀肌緊張，緩解視疲勞，延緩近視發(fā)展。2.使用虛焦眼鏡看書寫字或看電腦等看近處的時候使用，每天戴用數(shù)次，用于減少看近時的調(diào)。3.平時定期使用舒目鏡增加眼肌的血液供應，同時放松睫狀肌的過強的調(diào)節(jié)功能，緩解視疲勞。

對于矯正近視的方法這個問題需要重視，關于矯正近視的方法這個問題為你解答如下：視力降得快那么就要趕快多加注意啦。如果你的視力比較低，那么可以少帶。如果中等范圍就要多帶了，時戴時不戴對眼睛有壓力。平時多補充營養(yǎng)，多吃含維生素，鈣，蛋白質(zhì)等的食物。每天順時針逆時針轉動眼球，可以對視力有好處的哦。注意休息。不要讓眼睛太勞累?？磿鴮懽謺r間不要太長。堅持鍛煉。

對于矯正近視的方法這個問題需要重視，關于矯正近視的方法這個問題為你解答如下：視食療研究證明，近視與飲食之間存在著相當?shù)年P系。預防近視，一定要注意飲食調(diào)節(jié)，否則收效就不大。少吃糖、及碳水化合物的食品或燒煮過度的蛋白類食物，會減少近視的發(fā)生。進食過量的糖會使體內(nèi)微量元素鉻的存量減少。