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近視是常見的視力問題，其形成與遺傳、用眼習慣、環(huán)境、營養(yǎng)、眼部疾病等有關(guān)。治療方法包括配鏡、手術(shù)等，預防措施主要有養(yǎng)成良好用眼習慣、保證充足營養(yǎng)等。 1.遺傳：近視具有一定遺傳性，如果父母近視，子女近視的風險可能增加。 2.用眼習慣：長時間近距離用眼，如看電視、看書、寫字時距離過近、時間過長，容易導致近視加深。應注意定時休息，遵循“20-20-20”原則，即每 20 分鐘看遠處 20 秒，距離 20 英尺（約 6 米）。 3.環(huán)境：光線過暗或過亮的環(huán)境都不利于眼睛，應保證適宜的照明。 4.營養(yǎng)：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養(yǎng)素可能影響眼睛健康，日常飲食應均衡，多吃胡蘿卜、菠菜等富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 5.眼部疾?。耗承┭鄄考膊∪缃悄ぱ?、結(jié)膜炎等可能影響視力，若有不適需及時就醫(yī)。 總之，近視雖常見，但通過合理的預防和治療措施，能有效控制其發(fā)展。建議定期進行眼部檢查，一旦發(fā)現(xiàn)視力變化，及時采取相應措施。

近視眼的臨床表現(xiàn)多種多樣：輕度近視者對模糊的遠處物象多習以為常，且因視近非常清晰，平時生活、學習及工作多能適應，并不感到有所限制。對于視眼的治療，其實醫(yī)學上都稱為矯正，還是因為對于近視不能根本治愈。矯正近視方法通常有三種：1.鏡片矯正：包括框架眼鏡、角膜接觸鏡；2.角膜屈光性手術(shù)；3.眼內(nèi)屈光手術(shù)：透明晶體摘除術(shù)、有晶體眼的人工晶體植入術(shù)等。

治療近視眼時除了去醫(yī)院進行矯正外就是去眼鏡店配近視眼鏡，其實隨著目前醫(yī)學的發(fā)展，治療近視眼的方法也是層出不窮，但最安全的治療方法還是屬中醫(yī)的食療方法莫屬。豬肝100克雞蛋2只豆豉、蔥白、食鹽、味精適量制作：豬肝洗凈，切成片。你可以試試看這個方子。

近視是看不清遠物、卻看清近物的癥狀，主要是由于近距離工作，經(jīng)?？措娔X等造成眼睛疲勞，由假性近視變成了真性近視。建議不要長時間近距離看書寫字，不要長時間看電視電腦，要注意休息，做眼保健操，多點遠眺，多遲點明目的食品。

近視眼目前最有效的治療方法就是激光。很多人對激光的說法不一，有些人會理解為激光會把眼睛變瞎，不太明白這些話是從哪里傳出來的！如果激光可以把眼睛治瞎，那美國的宇航員不就全完了嗎，中國國防生招生中明文認可激光后的視力，這就說明了，激光治療是非常有效根治近視。