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如何有效治療潔癖?

怎樣治潔癖?我有潔癖,常常洗一天衣服,幾乎顧忌不到別的事情,想咨詢如何治療

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內科

    潔癖是一種常見的心理障礙,治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調整、環(huán)境改變和社交支持等。 1.心理治療:認知行為療法是常用的心理治療方法,通過改變對清潔的過度認知和行為習慣來調整。比如,逐漸減少不必要的清潔行為,糾正錯誤觀念。 2.藥物治療:可使用抗抑郁藥如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等,有助于緩解焦慮和強迫癥狀,但需遵醫(yī)囑。 3.自我調整:學會放松技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽,減輕焦慮感。制定合理的清潔計劃,逐步控制清潔行為。 4.環(huán)境改變:營造一個相對寬松、整潔適度的生活環(huán)境,避免過度刺激潔癖行為。 5.社交支持:與家人、朋友分享感受,獲得理解和支持,共同監(jiān)督和幫助改善。 總之,治療潔癖需要綜合多種方法,患者要有耐心和決心,積極配合治療,逐步克服潔癖帶來的困擾。

    2025-03-21 01:51
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你的情況屬于強迫癥的癥狀建議去醫(yī)院心身科做一下心里輔導同時服用黛力新

    2016-01-20 21:57
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產科

    較輕的潔癖僅僅是一種不良習慣??梢酝ㄟ^脫敏療法、認知療法來糾正。較嚴重的潔癖屬于心理疾病,是強迫癥的一種。應該求助于心理醫(yī)生。

    2016-01-20 19:36
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是潔癖癥?   一個人愛干凈是好事,但過于注重清潔以至于影響了正常的學習、工作和生活,特別是社會交往,就屬于潔癖癥。較輕的潔癖癥僅僅是一種不良習慣,可以通過脫敏療法、認知療法來糾正。較嚴重的潔癖癥屬于心理疾病,是強迫癥的一種,應該求助于心理醫(yī)生。 查看全文»

焦慮
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  • 季建林

    主任醫(yī)師 教授

    復旦大學附屬中山醫(yī)院

    擅長:詳情»

  • 高鴻云

    主任醫(yī)師 教授

    復旦大學附屬兒科醫(yī)院

    擅長:于兒童青少年心理障礙的診斷治療,特別是對于兒童多動癥、孤獨癥 詳情»

  • 黃學軍

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

    擅長:     對本專業(yè)常見病和疑難 詳情»

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