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每天睡 7 小時(shí)飲食正常仍疲勞嗜睡咋回事

2025-03-23 10:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 慢性疲勞綜合征

問(wèn)題：

每天睡眠7小時(shí)左右，飲食正常，可每天都感覺(jué)人非常疲勞，早上不想起床，白天坐在哪里都想睡覺(jué)。全天

回答4
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郭錫池副主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)科

每天睡眠 7 小時(shí)左右且飲食正常，但仍感覺(jué)非常疲勞、嗜睡，可能是由貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征、睡眠呼吸暫停綜合征、抑郁癥等原因引起。 1.貧血：由于身體缺乏足夠的紅細(xì)胞或血紅蛋白，無(wú)法有效輸送氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到各個(gè)器官和組織，導(dǎo)致疲勞和嗜睡?？赏ㄟ^(guò)血常規(guī)檢查確診，治療常使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減緩，身體能量產(chǎn)生不足。通過(guò)甲狀腺功能檢查診斷，常用左甲狀腺素鈉片等治療。 3.慢性疲勞綜合征：原因不明，可能與免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等功能紊亂有關(guān)。診斷較復(fù)雜，目前無(wú)特效藥物，主要通過(guò)調(diào)整生活方式、心理治療等改善。 4.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸暫?；蛲獠蛔?，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天疲勞。多導(dǎo)睡眠圖可明確診斷，治療包括減重、使用無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)等。 5.抑郁癥：情緒低落、興趣減退等，也會(huì)出現(xiàn)疲勞和嗜睡。通過(guò)心理評(píng)估確診，治療藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，并結(jié)合心理治療。如果長(zhǎng)期存在疲勞嗜睡的情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2025-03-24 02:52

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回答3
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你好根據(jù)你的描述：過(guò)于疲勞不好說(shuō)！可能跟你的休息有關(guān)系，不放心就去醫(yī)院詳細(xì)的檢查一下吧。祝你健康
2016-01-21 09:41

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回答2
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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耳鼻喉科

你好！腎虛證包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛，癥見腰膝酸軟、頭昏耳鳴、少寐健忘、遺精尿頻、潮熱盜汗、口干或形寒肢冷、喘逆等癥。根據(jù)你所講的癥狀應(yīng)該不是腎虛。建議你每天早上喝一杯洋參茶看看，主要是精神方面欠佳。
2016-01-21 05:58

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谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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內(nèi)科

這個(gè)一般補(bǔ)身體的時(shí)候會(huì)這樣的，可以放點(diǎn)補(bǔ)氣血藥物一起效果好一些
2016-01-21 01:02

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什么是慢性疲勞綜合征? 　　慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺(jué)發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。查看全文»

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