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經(jīng)常玩電腦致臉色泛黃長(zhǎng)斑怎么辦

就是前2年的時(shí)候臉上還沒(méi)有斑點(diǎn)臉色還不是很黃,因?yàn)檫@兩年經(jīng)常玩電腦,導(dǎo)致臉色泛黃,有了一些斑點(diǎn)

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級(jí)

    職業(yè)病科

    經(jīng)常玩電腦后臉色泛黃且長(zhǎng)斑,可能與輻射、作息不規(guī)律、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚缺水、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1.輻射:電腦輻射可能損傷皮膚細(xì)胞,影響皮膚正常代謝。應(yīng)減少面對(duì)電腦的時(shí)間,使用隔離霜。 2.作息不規(guī)律:長(zhǎng)期熬夜玩電腦會(huì)打亂生物鐘,影響身體機(jī)能。需保持規(guī)律作息,充足睡眠。 3.內(nèi)分泌失調(diào):不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。可通過(guò)調(diào)整飲食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩。 4.皮膚缺水:長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,皮膚水分流失加快。要注意補(bǔ)水保濕,使用保濕護(hù)膚品。 5.缺乏運(yùn)動(dòng):久坐玩電腦,身體代謝緩慢。適度增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。 總之,要改善因玩電腦導(dǎo)致的臉色泛黃長(zhǎng)斑,需要從多方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注重皮膚護(hù)理和身體調(diào)養(yǎng)。

    2025-03-24 00:19
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!建議用1,每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部,第二天早上再洗去.  2,30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻,每晚睡前搽于面部有斑處,次日早晨用白酒洗掉.

    2016-01-21 14:16
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    激光療法針對(duì)性強(qiáng),祛斑效果明顯,立竿見(jiàn)影,副作用很小,只是容易留下痕跡,不過(guò)需要注意術(shù)后長(zhǎng)期的保養(yǎng)和防曬,注意皮膚補(bǔ)水保養(yǎng)尤為重要。

    2016-01-21 12:50
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你的情況要多吃含維C的果蔬,注意滋潤(rùn)皮膚,夏季避光日曬.可外抹中藥玉容散,吃三白湯來(lái)治療.也可以做激光或冷凍治療,效果很好

    2016-01-21 11:20
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟(jì)醫(yī)院

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