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醉酒嘔吐一夜后，胃黏膜會(huì)受到一定損傷，第二天可選擇一些溫和、易消化的粥來(lái)養(yǎng)護(hù)胃黏膜，如小米粥、南瓜粥、山藥粥、紅棗粥、燕麥粥等。 1.小米粥：小米富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，具有健脾和胃的作用，能減輕胃的負(fù)擔(dān)。 2.南瓜粥：南瓜性溫，含有果膠，能保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)潰瘍面愈合。 3.山藥粥：山藥健脾益胃，有助于改善脾胃功能，緩解胃部不適。 4.紅棗粥：紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，可增強(qiáng)胃的營(yíng)養(yǎng)。 5.燕麥粥：燕麥富含膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。 總之，醉酒后要注意飲食清淡，選擇適合的粥類，給胃足夠的時(shí)間恢復(fù)。同時(shí)，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如果胃部不適癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，醉酒對(duì)神身體的胃部、肝臟損傷最大，對(duì)大腦也有一定的傷害，所以醉酒后要積極的調(diào)養(yǎng)身體。適合食用油養(yǎng)胃、解毒的膳食，比如綠豆粥。因?yàn)榫G豆本身就能解毒，粥食能很好的養(yǎng)胃。其次蘿卜粥也可以，容易消化，幫助理氣排毒。多喝水，也能促進(jìn)毒素從腎臟排出。

喝酒以后由于酒精刺激胃黏膜出現(xiàn)惡心嘔吐，目前可以吃點(diǎn)保護(hù)胃黏膜的牛奶，或者多吃稀飯，米粥，面條軟的食物，可以吃點(diǎn)小米粥，大米粥都可以。多吃稀飯，米粥，面條，牛奶，純牛奶有保護(hù)胃黏膜的作用，可以減輕胃部不適，以后要忌酒

你好！酒精90%以上都是在胃部吸收，對(duì)胃粘膜刺激比較大。從中醫(yī)角度考慮可以飲用一些健脾胃的食物。建議可以服用大麥粥，其中可以加入扁豆、薏米、山藥等有健脾作用的食物。

你好，這位朋友，你那是飲酒刺激胃黏膜導(dǎo)致的嘔吐不適！建議：多喝水，現(xiàn)在可以喝小米粥，流質(zhì)易消化的食物！