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十六周歲吸煙兩年,戒后身高能否增長(zhǎng)?

我十六周歲吸煙兩年了,身高一直沒(méi)怎么想,如果戒掉,還會(huì)有所長(zhǎng)高嗎?

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    姚斌 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    十六周歲吸煙兩年,戒后身高仍有增長(zhǎng)的可能,影響身高的因素眾多,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用,父母身高較高,子女往往有更大的身高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng):充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的攝入。 3.睡眠:深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素分泌旺盛,保證充足的睡眠有助于身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng),如籃球、跳繩等。 5.內(nèi)分泌:生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素正常分泌,對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。 總之,十六周歲仍處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,雖然吸煙可能對(duì)身體發(fā)育產(chǎn)生不良影響,但及時(shí)戒煙,并注重遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等方面的調(diào)節(jié),身高仍有可能繼續(xù)增長(zhǎng)。建議前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查,以評(píng)估生長(zhǎng)潛力。

    2025-03-25 04:23
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    周振亮

    山西省中醫(yī)食管癌研究所

    一級(jí)

    門診科

    有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明,人身體的任何部位都不能幸免于抽煙引起的不良后果:吸煙對(duì)發(fā)育成長(zhǎng)中的青少年的骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)均有一定程度的影響。由于青少年時(shí)期各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,與成年人相比吸煙的危害就更大。此外,由于青少年呼吸道比成年人狹窄,呼吸道粘膜纖毛發(fā)育也不健全,因此吸煙會(huì)使呼吸道受到損害并產(chǎn)生炎癥,增加呼吸的阻力,使肺活量下降,影響青少年胸廓的發(fā)育,進(jìn)而影響其整體的發(fā)育?!              〕闊煂?duì)未成年人身體發(fā)育有影響,對(duì)各個(gè)年齡階段人群的健康都有影響,建議遠(yuǎn)離香煙。

    2016-01-22 05:41
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