10 歲初潮身高 1.37 米，父母較矮，還能長多高
今年整10歲，2月14日，第一次月經(jīng)身高1、37米父親1、65米母親1、50米請問孩子還能長多高
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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關(guān)美萍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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孩子的最終身高受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和疾病等。對于 10 歲初潮身高 1.37 米的孩子，需要綜合評估這些因素來預(yù)測其未來的身高增長潛力。 1. 遺傳因素：父母身高對孩子身高有一定影響，但不是唯一決定因素。孩子的遺傳身高可以通過公式計(jì)算，但這只是一個(gè)大致范圍。 2. 營養(yǎng)狀況：均衡的飲食對于身高增長至關(guān)重要，要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)素，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3. 運(yùn)動鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于刺激生長激素分泌，如跳繩、籃球、游泳等。 4. 睡眠質(zhì)量：充足的睡眠有利于生長激素在夜間分泌，每天應(yīng)保證 8-10 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 5. 疾病影響：某些疾病可能影響生長發(fā)育，如內(nèi)分泌疾病、慢性疾病等。如果存在相關(guān)疾病，需及時(shí)治療。 綜合考慮以上因素，建議帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測等相關(guān)檢查，以便更準(zhǔn)確地評估其生長發(fā)育狀況和預(yù)測未來身高。
2025-03-25 04:22
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，根據(jù)你的情況，十歲的話身高就目前的是有點(diǎn)偏低，這個(gè)跟個(gè)人體制有一定的關(guān)系，身高受遺傳因素的影響，還是有再長高的可能建議平時(shí)注意生活習(xí)慣，保持飲食規(guī)律，可以適當(dāng)運(yùn)動，鍛煉身體，保持身體健康
2016-01-22 13:19
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