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48 歲男性易疲勞、四肢無力但體檢正常，可能由多種因素引起，如睡眠質(zhì)量差、營(yíng)養(yǎng)不良、心理壓力大、缺乏運(yùn)動(dòng)、慢性疲勞綜合征等。 1. 睡眠質(zhì)量差：長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠質(zhì)量不佳，會(huì)影響身體的恢復(fù)和能量?jī)?chǔ)備，導(dǎo)致疲勞和無力。建議保持規(guī)律的作息時(shí)間，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響身體機(jī)能。應(yīng)多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、蔬果等食物。 3. 心理壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，消耗大量能量?？赏ㄟ^適當(dāng)?shù)姆潘杉记?，如冥想、深呼吸等來緩解?4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體機(jī)能會(huì)因缺乏鍛煉而下降。建議每周進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練。 5. 慢性疲勞綜合征：這是一種復(fù)雜的疾病，病因尚不明確。需要綜合調(diào)理，包括調(diào)整生活方式、心理治療等。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

體檢了哪些項(xiàng)目，有沒有做肝功能腎功能？以前有沒有過貧血？有沒有腦血管的疾病史，這些都是要考慮的。