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預防痛風應避免哪些食物?

痛風

預防痛風不能吃哪些食物?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉立寧 主治醫(yī)師

    聊城市人民醫(yī)院

    三級甲等

    風濕免疫科

    預防痛風需要注意避免高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮、酒類、濃湯、豆類等。 1. 動物內臟:豬肝、豬心、雞肝等,富含大量嘌呤,易導致血尿酸升高。 2. 海鮮:蝦、蟹、貝類等,嘌呤含量較高,增加痛風發(fā)作風險。 3. 酒類:尤其是啤酒,其含有的嘌呤在體內代謝會產生尿酸。 4. 濃湯:如濃肉湯、火鍋湯等,嘌呤易溶于水,湯中嘌呤含量高。 5. 豆類:如黃豆、黑豆等,嘌呤含量相對較高,應適量食用。 總之,預防痛風要注意飲食調整,減少上述高嘌呤食物的攝入,同時保持健康的生活方式,如適量運動、多喝水等。如果已經患有痛風,應及時就醫(yī),遵循醫(yī)囑進行治療。

    2025-03-24 14:26
  • 回答2

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    蔣險峰 主治醫(yī)師

    浙江工業(yè)大學醫(yī)院

    一級

    內科

    您好,您說的情況主要是不能吃海鮮和豬頭肉之類的食品的醫(yī)生詢問:

    2016-01-22 13:02
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    痛風,又稱高尿酸血癥,是一種因嘌呤代謝障礙,使尿酸累積而引起的疾病,屬于關節(jié)炎的一種,又稱代謝性關節(jié)炎,1.限制高嘌呤食物,如肝臟、腎、胰、腦等動物臟器以及濃肉湯、雞湯、肉浸膏、沙丁魚、魚子等。或采用去嘌呤措施,對含嘌呤高的食品,食用時先加水煮燉,棄湯食之或反復煮燉棄湯食之。植物性食物中,全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤,也要適當限制。2.限制總熱能。一般情況下痛風患者均較胖,故應限制總熱能攝入,控制肥胖。3.限制脂肪攝入,因為脂肪能阻止腎臟對尿酸的排泄。.

    2016-01-22 10:50
就醫(yī)問藥

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什么是痛風?   痛風是一組異質性疾病,遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病,它以高尿酸血癥為特征,病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風過去多發(fā)于中、老年男性,也可見于絕經期婦女。男女之比約為20:1,各年齡組均可發(fā)病,但以40-50歲最多見。痛風關節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。 查看全文»

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