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總是害怕且擔憂前途,害怕與人交往怎辦

感覺非常害怕,老是想象一些害怕發(fā)生的事情發(fā)生。害怕與人打交道。感覺會傷害自己。對自己的前途很擔憂。快要崩潰了。自己老是給自己找麻煩。曾經(jīng)的治療情況和效果:無

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周伯榮 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    精神醫(yī)學科

    這種情況可能是由于心理壓力、社交焦慮障礙、性格內(nèi)向、過往經(jīng)歷以及對未來的不確定性等多種因素導致的。 1.心理壓力:生活中的各種壓力源,如工作、學習、家庭等,可能使人精神緊張,產(chǎn)生恐懼和擔憂情緒。 2.社交焦慮障礙:這是一種常見的心理障礙,表現(xiàn)為對社交場合的過度恐懼和回避。 3.性格內(nèi)向:性格較為內(nèi)向的人可能在人際交往中更易感到不安和害怕。 4.過往經(jīng)歷:曾經(jīng)的負面社交經(jīng)歷或挫折,可能留下心理陰影。 5.對未來的不確定性:對前途感到迷茫,缺乏明確的目標和規(guī)劃,容易引發(fā)焦慮和恐懼。 出現(xiàn)這種情況不必過于恐慌,應積極面對,可嘗試通過自我調(diào)整、心理咨詢等方式改善。如癥狀嚴重,影響到正常生活,建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

    2025-03-25 01:53
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你這屬于焦慮癥,建議你找自己的優(yōu)點,建立自信。正確的面對成功與失敗。祝你早日康復

    2016-01-22 19:06
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你的情況是憂慮帶來的心里問題。你的心態(tài)總是往壞的地方想,很容易心理壓抑的,與人交道是人生的必修課,沒必要去怕人,如果你見識的人多了,你的口才各方面都自信了,就不會去怕的,你的前途掌握在自己的手中,看你如何改變自己的現(xiàn)狀,積極地心理暗示與心態(tài)很重要,你要學會抓住人心,善于去想,我怎樣討人喜歡,看些這方面的書,加油!

    2016-01-22 17:34
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    心理分析:你好,根據(jù)你的描述,可考慮是否有焦慮癥傾向,焦慮癥是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。表現(xiàn)為沒有事實根據(jù)也無明確客觀對象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張,以及運動性不安。心理指導:焦慮癥是可以被治愈的,一般采用心理治療聯(lián)合藥物治療一起進行治愈。具體到底癥狀是什么有待您本人親自去醫(yī)院進行全面檢查并對癥治療。平時注意要多外出散步,勞逸結合,別用腦過度。

    2016-01-22 11:38
就醫(yī)問藥

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什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時,即沒有任何焦慮。 查看全文»

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  • 謝永標

    主任醫(yī)師

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  • 魏鏡

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  • 鄺如意

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