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近期易累爬樓無(wú)力腳酸喘氣不勻?qū)嵳厥?/h3>

最近總是覺得特別的累。爬樓梯都沒力氣了。我家住在4露,之前根本就不用費(fèi)多大的力氣,直接就上去了,現(xiàn)在不行了,總是覺得腳很酸,很累。怕一樓就覺得有些喘氣不勻?qū)嵙?。不知道是怎么回事?

  • 回答3

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    張挪富 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸內(nèi)科

    近期出現(xiàn)易累、爬樓無(wú)力、腳酸、喘氣不勻?qū)嵉那闆r,可能是缺乏鍛煉、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等原因所致。 1.缺乏鍛煉:長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng),身體機(jī)能下降,肌肉力量和耐力不足。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑等,可逐漸改善。 2.營(yíng)養(yǎng)不良:飲食不均衡,蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入不足。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如肉類、蛋類、蔬菜和水果。 3.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,導(dǎo)致氧氣輸送能力下降??赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑(如硫酸亞鐵)、維生素 B12 和葉酸來(lái)改善。 4.心臟疾病:如冠心病、心肌病等,影響心臟功能。需要進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查,明確診斷后,根據(jù)病情使用藥物(如阿司匹林、美托洛爾)或手術(shù)治療。 5.呼吸系統(tǒng)疾?。合衤宰枞苑渭膊?、哮喘等,影響呼吸功能。治療可能包括使用支氣管擴(kuò)張劑(如沙丁胺醇)、糖皮質(zhì)激素等藥物,以及氧療。 如果這種情況持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因,以便采取針對(duì)性的治療措施。

    2025-03-24 18:36
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,這種情況建議給予化驗(yàn)血常規(guī)及血沉、電解質(zhì)看看,確診后再治療

    2016-01-22 21:39
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    雙腿發(fā)軟無(wú)力爬樓困難,不能排除與貧血、心臟病變有關(guān),建議去醫(yī)院檢查。

    2016-01-22 16:45
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