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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董平 副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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近視 50 度、散光 100 度想要恢復視力，可從改善用眼習慣、進行眼部訓練、合理飲食、佩戴矯正眼鏡、定期檢查等方面著手。 1. 改善用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠望或閉目養(yǎng)神。讀寫姿勢要正確，光線要適宜。 2. 進行眼部訓練：如轉(zhuǎn)眼球、眼保健操等，促進眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 3. 合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、藍莓、菠菜等，有助于眼睛健康。 4. 佩戴矯正眼鏡：根據(jù)驗光結(jié)果，佩戴合適度數(shù)的眼鏡，矯正視力。 5. 定期檢查：每半年或一年進行一次眼部檢查，了解視力變化情況。 總之，通過以上多種方法的綜合運用，并持之以恒，有助于改善視力狀況，但具體效果因人而異。
2025-03-26 22:01
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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如果經(jīng)過醫(yī)院眼科正規(guī)散瞳驗光確定是真性近視及規(guī)則散光，且裸眼視力不正常，則需要佩戴合適度數(shù)的眼鏡將視力矯正到正常，否則眼睛長期會處于疲勞狀態(tài)，造成度數(shù)加深。
2016-01-22 22:50
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