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乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺良性疾病，出現(xiàn)疼痛伴溢汁且癥狀未完全消除，可能與激素水平變化、不良生活習(xí)慣、精神壓力、內(nèi)衣不合適、飲食不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 激素水平變化：女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平失衡可能導(dǎo)致乳腺增生?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、保持心情舒暢來(lái)緩解。 2. 不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響內(nèi)分泌。建議規(guī)律作息，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。 3. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)加重癥狀。學(xué)會(huì)放松，如聽(tīng)音樂(lè)、旅游等。 4. 內(nèi)衣不合適：過(guò)緊的內(nèi)衣會(huì)影響乳腺血液循環(huán)。選擇合適、舒適的內(nèi)衣很重要。 5. 飲食不當(dāng)：過(guò)多攝入高脂肪、高糖食物。應(yīng)多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 治療上，可遵醫(yī)囑服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。同時(shí)，定期復(fù)查乳腺超聲，觀察增生情況。 總之，乳腺增生患者要重視生活中的各個(gè)方面，積極配合治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。

根據(jù)你的描述，我建議你先問(wèn)一下醫(yī)生，看能不能進(jìn)行藥物治療，如果有效就好了。也可以進(jìn)行手術(shù)治療，這樣效果快一點(diǎn)。希望你早日康復(fù)。

目前，對(duì)乳腺增生尚無(wú)有效的治療辦法，一般只需用胸罩托起乳房，口服中藥為主，如逍遙丸、乳癖消、乳增寧或小金丸等。用逍遙丸配合其中的任何一個(gè)藥物都可以。

你好，患者。乳腺增生的患者應(yīng)該注意及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院接受治療，在患病期間需要注意飲食的清淡，放松心情，?；颊咴缛湛祻?fù)。