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喝酒前中后吃什么能預(yù)防醉酒和緩解不適？

2025-03-25 11:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：宿醉

問(wèn)題：

喝酒之前吃什么可預(yù)防醉酒？喝酒之時(shí)喝酒之后吃什么？曾經(jīng)治療情況和效果：無(wú)想得到怎樣的幫助：喝酒之前吃什么可預(yù)防醉酒？喝酒之時(shí)喝酒之后吃什么？（

回答3
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郭錫池副主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)科

喝酒前中后可通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防醉酒和緩解不適，如食用主食、水果、飲品、酸奶、藥物等。 1.主食：喝酒前適當(dāng)吃些面包、米飯等主食，能減少酒精對(duì)胃黏膜的刺激，延緩酒精吸收。 2.水果：如香蕉、橙子等，富含維生素 C 和鉀，有助于促進(jìn)酒精代謝。 3.飲品：喝酒前喝一杯牛奶或酸奶，能在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜，減少酒精的吸收。 4.酸奶：酸奶中的益生菌有助于維持腸道菌群平衡，減輕酒精對(duì)腸道的影響。 5.藥物：可以提前服用維生素 B 族，能促進(jìn)酒精在體內(nèi)的代謝。如維生素 B1、維生素 B6 等，但需注意藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。總之，通過(guò)合理的飲食安排，可以在一定程度上預(yù)防醉酒和減輕不適，但飲酒仍應(yīng)適量，避免過(guò)量飲酒對(duì)身體造成損害。
2025-03-26 05:37

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孔書(shū)雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

病情分析：1，食醋解酒用食醋燒1碗酸湯，服下。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸，隨立腳點(diǎn)消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。
2016-01-23 17:17

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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

1,食醋解酒用食醋燒1碗酸湯，服下。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸，隨立腳點(diǎn)消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。
2016-01-23 07:27

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什么是宿醉? 　　宿醉，是指喝酒過(guò)量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。查看全文»

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