右手腕運動不適兩年多，如何治療？
現(xiàn)在的癥狀:右手稍微運動一下,就會感覺到腕部疲勞無力酸脹,手掌大魚際小魚際部分腫脹,手掌上翻下翻至極限處就會感覺到疼痛,手腕運動不靈活,這種情況兩年有余.原因:三年前我練過軍鼓,需要手腕快速的上下轉(zhuǎn)動,當時一味的按照書上所說的姿勢拿鼓棒練習(xí),結(jié)果因為很不自然導(dǎo)致手腕可能受損傷,總是感覺手腕酸脹無力,一直沒停下,直到半年后才停下,之后就感覺手腕不適脹痛,我比較愛運動,不練鼓之后還經(jīng)常打打球,做做俯臥撐,結(jié)果導(dǎo)致病情加重,現(xiàn)在按按手機右手都會感覺到難受.中間我也去醫(yī)院拍過片子請醫(yī)院的醫(yī)生看過,可醫(yī)生都說休息就會好,可是直到現(xiàn)在還是不行.請哪位幫我分析下情況,給個好的治療對策!謝謝您!
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回答5
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李玉杰 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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右手腕因不當運動受傷，出現(xiàn)疲勞無力、酸脹、疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，且持續(xù)未愈，可能是軟組織損傷、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、創(chuàng)傷性滑膜炎等原因所致。 1.軟組織損傷：由于過度運動，腕部肌肉、肌腱等軟組織受損。治療包括休息、熱敷、按摩，外用云南白藥膏等。 2.腱鞘炎：頻繁活動導(dǎo)致腱鞘發(fā)炎?？刹扇≈苿有菹?，局部注射醋酸潑尼松龍等。 3.關(guān)節(jié)炎：長期損傷可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎。治療有口服布洛芬緩釋膠囊、氨基葡萄糖膠囊等。 4.神經(jīng)受壓：腕部神經(jīng)受壓可引起相關(guān)癥狀。需減少壓迫，服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 5.創(chuàng)傷性滑膜炎：損傷導(dǎo)致滑膜炎癥。治療包括抽取積液、口服滑膜炎顆粒等。 總之，手腕損傷需要重視，避免進一步加重。建議前往正規(guī)醫(yī)院骨科就診，明確診斷后進行針對性治療，同時注意休息，避免過度使用手腕。
2025-03-27 02:36
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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可能是以前運動留下的腕部的損傷，如果拍片子沒事的話，可能是簡單的炎癥。可以試試外用藥酒搓搓，也可以試試針灸理療，效果都還是可以的。藥酒可以自制，一般以活血化瘀為主，藥物主要有：紅花千年健蘇木雞血藤水蛭自然銅威靈仙之類。針灸以局部取穴為主。不要過度的活動手腕，尤其是俯臥撐、打球都對手腕的要求很高，且這兩項運動還是很容易損傷這里，暫時換下別的運動方式！
2016-01-24 11:06
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好根據(jù)你說的情況，對位對線良好，應(yīng)該可以接骨的。建議你去專業(yè)的骨科醫(yī)院進行治療，同時要按時復(fù)查，限制活動。
2016-01-24 10:28
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這種情況有可能是骨折引起腕部軟組織炎癥。推薦用具有消炎、止痛、消腫作用的中藥五倍子粉加白醋調(diào)成膏，外敷患處，用保鮮膜貼上保濕固定，每天換藥1次，連續(xù)治療2-3周即可治愈。
2016-01-24 05:04
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這種情況有可能已經(jīng)形成腕管綜合癥。推薦用具有消炎、止痛、消腫作用的中藥五倍子粉加白醋調(diào)成膏，外敷患處，用保鮮膜貼上保濕固定，每天換藥1次，連續(xù)治療2-3周即可治愈。
2016-01-24 03:15
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