壓力大產(chǎn)生想死心理，不知是否患抑郁癥怎么辦
我最近因?yàn)榉抠J壓的我喘不過氣來，現(xiàn)在家里為了供孩子讀書已經(jīng)開始借錢了，還有就是我老公賺的特別少，我現(xiàn)在都不愿意出門了，都有想死的心里，每天都不知道要干什么，不知道有抑郁癥怎么辦好啊。
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回答2
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佘生林 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神科
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壓力大導(dǎo)致情緒低落，甚至有輕生念頭，可能是抑郁癥的表現(xiàn)。抑郁癥的產(chǎn)生與心理、社會(huì)、生理、遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)。 1.心理因素：長期處于高壓狀態(tài)，如房貸、孩子教育費(fèi)用等帶來的經(jīng)濟(jì)壓力，容易使人產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒。 2.社會(huì)因素：家庭經(jīng)濟(jì)困難，社交活動(dòng)減少，可能影響個(gè)人的社會(huì)支持系統(tǒng)，加重心理負(fù)擔(dān)。 3.生理因素：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如血清素、多巴胺等分泌異常，會(huì)影響情緒調(diào)節(jié)。 4.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 5.環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境、長期的應(yīng)激事件等也可能誘發(fā)抑郁癥。 如果出現(xiàn)上述情況，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。建議到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，通過專業(yè)評(píng)估明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，如心理治療、藥物治療等。常用的抗抑郁藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。
2025-03-26 15:27
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，解決憂郁情緒必須要知道引起憂郁情緒原因，首先要從了解自己的個(gè)性開始，我擁有那些美德，認(rèn)識(shí)自己優(yōu)點(diǎn)和缺陷，通過自覺地自愿完善美德健全人格，才能提高心理素質(zhì)，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)的能力。人格決定你的心理活動(dòng)反應(yīng)強(qiáng)弱和遇事表現(xiàn)中的行為。我們一定要正直自已，勇敢承認(rèn)自己，承擔(dān)責(zé)任，不偽善，不壓抑自我，拿得起放得下，做一位真誠自然中的人。
2016-01-24 15:58
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