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老公肥胖腿不好查出痛風(fēng)，飲食要注意啥

2025-03-26 10:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛風(fēng)

問題：

老公比較胖，腿一直不是很好，去醫(yī)院檢查卻說得了痛風(fēng)，在我印象中這是中年老年人得了，我知道這個(gè)病無法根治，只能緩解，痛風(fēng)在飲食上需要注意什么呢。

回答2
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張曉主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者在飲食方面需要注意很多，如限制高嘌呤食物、控制總熱量、避免飲酒、多喝水、少吃甜食等。 1. 限制高嘌呤食物：動(dòng)物內(nèi)臟（如肝、腎、心等）、海鮮（如貝類、蝦、蟹等）、肉湯等嘌呤含量高，應(yīng)少吃或不吃。 2. 控制總熱量：避免體重超標(biāo)，以防加重病情。減少高熱量、高脂肪食物的攝入，如油炸食品、奶油蛋糕等。 3. 避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會影響尿酸排泄，增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。 4. 多喝水：促進(jìn)尿酸排泄，每日飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上。 5. 少吃甜食：如糖果、甜飲料等，過多的糖分可影響代謝，間接促使尿酸生成。 6. 多吃蔬菜：大部分蔬菜嘌呤含量低，且富含維生素和礦物質(zhì)，有助于改善代謝。總之，痛風(fēng)患者的飲食調(diào)整對于控制病情非常重要，需要長期堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)配合規(guī)范的治療，以減少痛風(fēng)發(fā)作。
2025-03-26 17:39

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回答1
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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，1,戒吃高嘌呤的食物：動(dòng)物內(nèi)臟(肝,腸,腎,腦),海產(chǎn)(鮑魚,蟹,龍蝦,叁文魚,沙甸魚,吞拿魚,鯉魚,鱸魚,鱒魚,鱈魚),貝殼食物,肉類(牛,羊,鴨,鵝,鴿),黃豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,蘆筍,蘑菇,濃湯,麥皮.2,戒吃高膽固醇的食物：動(dòng)物內(nèi)臟(肝,腸,腎,腦),肥肉,魷魚,魚,墨魚3,戒酒：不可飲酒,尤其是啤酒,紹興酒.
2016-01-25 02:33

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