眼睛易疲勞且看東西突出，檢查無異常怎么辦？
我的眼睛極易疲勞，等距離看目標顯得格外突出，比如：看下象棋，不要十分鐘，眼睛就發(fā)脹，嚴重時又疼的感覺，我曾在眼科做過多種檢查，都未發(fā)現(xiàn)問題，老化是有的，看報紙300度，看電視100度打牌得用200度，離開眼鏡就要出現(xiàn)上述情況了
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熊文博 副主任醫(yī)師
宜春市老年護理院
其他
內(nèi)科
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眼睛易疲勞且看東西突出，檢查無異常，可能與用眼習慣、眼鏡適配度、眼部肌肉調(diào)節(jié)能力、全身性疾病、心理因素等有關(guān)。 1.用眼習慣：長時間近距離用眼，如看報紙、下棋、打牌等，會使眼睛疲勞。應定時休息，遵循 20-20-20 原則，即每隔 20 分鐘，向 20 英尺（約 6 米）外，看 20 秒。 2.眼鏡適配度：不合適的眼鏡度數(shù)可能導致眼睛不適。需定期驗光，確保眼鏡度數(shù)準確。 3.眼部肌肉調(diào)節(jié)能力：隨著年齡增長，眼部肌肉調(diào)節(jié)能力下降?？赏ㄟ^眼部按摩、熱敷等方式緩解。 4.全身性疾?。喝绺哐獕?、糖尿病等可能影響眼部。要積極治療原發(fā)病，控制病情。 5.心理因素：壓力大、焦慮等也可能引發(fā)眼部不適。保持良好心態(tài)，適當放松。 總之，眼睛易疲勞且看東西突出但檢查無異常，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-03-26 19:59
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：建議到醫(yī)院檢查一下，有沒有白內(nèi)障。有什么問題，可以繼續(xù)提問。
2016-01-25 01:40
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