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乳腺增生應(yīng)該怎么辦?　　如果確診是乳腺增生,首先不要慌,一定要根據(jù)具體的情況做判斷應(yīng)該如何治療,進(jìn)行多方面的咨詢.隨著乳腺疾病早期診斷方法的出現(xiàn),保乳治療技術(shù)及術(shù)后綜合治療的日趨成熟,一般乳腺疾病不易做手術(shù),建議保守治療,進(jìn)行食療.食療法治療乳腺增生　　今天我們治療此類疾病所采取的方法為什么沒(méi)有真正的治愈,減輕患者的痛苦呢,人們最終沒(méi)有得到康復(fù)的真正原因就是體液是酸化的,酸性體液不改變病變細(xì)胞也就不會(huì)死亡,這就是因?yàn)樽隽耸中g(shù)和其它治療后還是會(huì)復(fù)發(fā)的原因.要治療乳腺增生還得從改善自身的體質(zhì)開始,從源頭上解決問(wèn)題.多吃堿性食品,改善自身的酸性體質(zhì),同時(shí)補(bǔ)充人體必須的有機(jī)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這樣才能恢復(fù)自身的免疫力.　　常見(jiàn)的酸性食物與堿性食物　　1.強(qiáng)酸性食品：蛋黃,奶酪,白糖做的西點(diǎn)或柿子,烏魚子,柴魚等.　　2.中酸性食品：火腿,培根,雞肉,鮪魚,豬肉,鰻魚,牛肉,面包,小麥,奶油,馬肉　　等.　　3.弱酸性食品：白米,落花生,啤酒,酒,油炸豆腐,海苔,文蛤,章魚,泥鰍.　　4.弱堿性食品：紅豆,蘿卜,蘋果,甘藍(lán)菜,洋蔥,豆腐等.　　5.中堿性食品：蘿卜干,大豆,紅蘿卜,蕃茄,香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,檸檬,菠菜等.　　6.強(qiáng)堿性食品：恰瑪古,葡萄,茶葉,海帶芽,海帶,檸檬等.如何治療乳腺增生　　由于對(duì)乳腺增生發(fā)生的機(jī)理和病因尚無(wú)確切了解,目前治療上基本為對(duì)癥治療.部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后?？勺孕芯徑?多不需治療.癥狀較明顯,病變范圍較廣泛的病人,可以胸罩托起乳房；口服中藥小金丹或消遙散,或5％碘化鉀均可緩解癥狀.近年來(lái)類似的藥物產(chǎn)品較多,如乳塊消,乳癖消,天冬素片,平消片,囊癖靈,三苯氧胺等等,治療效果不一.現(xiàn)代中醫(yī)推出“五聯(lián)整合療法”,是最新一代治療乳腺增生,乳腺纖維瘤的特效純?cè)烊坏奈迓?lián)整合消腫,化瘤法.　　此外,尚有激素療法,有人采用雄激素治療本病,藉以抑制雌激素效應(yīng),軟化結(jié)節(jié),減輕癥狀；但這種治療有可能加劇人體激素間失衡,不宜常規(guī)應(yīng)用.僅在癥狀嚴(yán)重,影響正常工作和生活時(shí),才考慮采用.　　對(duì)患者的隨訪觀察中,一但發(fā)現(xiàn)有短期內(nèi)迅速生長(zhǎng)或質(zhì)地變硬的腫塊,應(yīng)高度懷疑其癌變可能,必要時(shí)行活檢或患乳單純切除,術(shù)中冰凍切片查到癌細(xì)胞者,應(yīng)按乳癌處理.

右側(cè)乳腺出現(xiàn)包塊，性質(zhì)不明。判斷良惡性需綜合多種因素，如包塊形態(tài)、邊界、血流等。一般建議手術(shù)，藥物治療效果有限。具體包括包塊特征、惡變風(fēng)險(xiǎn)、手術(shù)優(yōu)勢(shì)、藥物局限、后續(xù)隨訪等。 1.包塊特征：邊界不清晰、邊緣不規(guī)則、內(nèi)部回聲不均勻且有血流信號(hào)的包塊，惡性可能性相對(duì)較大，但不能僅據(jù)此確診。 2.惡變風(fēng)險(xiǎn)：部分乳腺包塊可能會(huì)惡變，尤其是具有不良特征的。 3.手術(shù)優(yōu)勢(shì)：手術(shù)能直接切除包塊，進(jìn)行病理檢查明確性質(zhì)，若為惡性，可及時(shí)采取進(jìn)一步治療措施。 4.藥物局限：目前針對(duì)乳腺包塊，單純藥物難以使包塊消失，且無(wú)法明確其性質(zhì)。 5.后續(xù)隨訪：術(shù)后需定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)乳腺情況。 總之，對(duì)于右側(cè)乳腺的包塊，綜合考慮，手術(shù)是較為穩(wěn)妥的選擇，有助于明確診斷和及時(shí)治療，避免延誤病情。

乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過(guò)于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時(shí)做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

乳腺包塊現(xiàn)代社會(huì)很常見(jiàn),多半與工作壓力大,心情及內(nèi)分泌有關(guān),平時(shí)多放聲大笑,并定期檢查,如果不長(zhǎng)大為纖維瘤,可以服用通絡(luò)活血的中成藥,很多種類.

可試下小金丸,定期復(fù)查,必要時(shí)可活檢確定是什么性質(zhì)的包塊,再根據(jù)具體情況處理