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中學(xué)生因心理障礙嫌同學(xué)臟影響生活怎辦

我是一名中學(xué)生,愛干凈,同班人有很多都說我有潔癖,這些并沒有影響到我的學(xué)習(xí)和生活。最近有一件事,嚴(yán)重影響到了我的心理,甚至影響到了學(xué)習(xí)和生活。事情是這樣的“我們在餐廳,四人一組吃飯共同的盤子,其中有一個人我看到他心理上就很難受,嫌他臟,他碰過的饅頭,筷子我都不敢用甚至我不經(jīng)意間碰到他我都感覺衣服上臟了,其實那個人并不是很臟我也不想這樣但就是清除不了心理上的障礙在學(xué)校一日三餐見到他,我該怎么辦?!

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    中學(xué)生出現(xiàn)這種情況,可能是心理認(rèn)知偏差、強(qiáng)迫癥傾向、個人習(xí)慣過度、社交壓力以及潛在的焦慮情緒等原因?qū)е隆?1. 心理認(rèn)知偏差:對他人的衛(wèi)生狀況產(chǎn)生了過度且不客觀的判斷,需要調(diào)整認(rèn)知,明白每個人的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)不同,不能過度苛求。 2. 強(qiáng)迫癥傾向:如果這種心理障礙表現(xiàn)出強(qiáng)迫性的特點(diǎn),如無法控制地覺得他人臟,需要及時干預(yù),可通過心理治療如認(rèn)知行為療法來糾正。 3. 個人習(xí)慣過度:自身過于愛干凈的習(xí)慣可能被放大,要學(xué)會適當(dāng)放松對衛(wèi)生的要求,逐步適應(yīng)正常的環(huán)境。 4. 社交壓力:擔(dān)心他人對自己的看法,從而強(qiáng)化了這種嫌惡心理。應(yīng)樹立正確的社交觀念,不要過分在意他人評價。 5. 潛在的焦慮情緒:可能存在潛在的焦慮,導(dǎo)致對周圍環(huán)境過度敏感??赏ㄟ^放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想等緩解。 這種心理障礙需要引起重視,通過自我調(diào)整和必要的心理干預(yù),逐漸克服,恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。如果情況嚴(yán)重,建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

    2025-03-28 00:12
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    對于神經(jīng)衰弱啊神經(jīng)衰弱患者要注意日常飲食的科學(xué)合理,如飲食清淡;多吃一些健腦、改善神經(jīng)功能的食品;不暴飲暴食;晚餐不吃的過晚過飽等等。情況較重時可服用九味神安膠囊、谷維素、維生素B1等有效藥物。睡眠一定要重充足啊祝你早日康復(fù)

    2016-01-25 23:22
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    潔癖”表現(xiàn)的癥狀屬于強(qiáng)迫性神經(jīng)官能癥,是很常見又很頑固的一種心理疾病。主觀上感到有某種不可抗拒的、強(qiáng)迫無奈的觀念、情緒、意向或行為的存在,他們能夠意識到這些都是不應(yīng)該出現(xiàn)或毫無意義的,但是又從內(nèi)心涌現(xiàn)出強(qiáng)烈的焦慮和恐懼,非要采取某些行為來安慰自己。時間一長,就嚴(yán)重影響到工作和生活.

    2016-01-25 18:08
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的描述來看,這個應(yīng)該跟人的性格有關(guān)系如果平時與人交流沒有什么問題的話,應(yīng)該是沒事的

    2016-01-25 17:40
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    可能是強(qiáng)迫癥(強(qiáng)迫觀念)引起的。建議到精神疾病??漆t(yī)院咨詢、診斷、治療??梢苑冗渑撩?、氟西汀、氟伏沙明、帕羅西汀等藥物治療。

    2016-01-25 09:10
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是潔癖癥?   一個人愛干凈是好事,但過于注重清潔以至于影響了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活,特別是社會交往,就屬于潔癖癥。較輕的潔癖癥僅僅是一種不良習(xí)慣,可以通過脫敏療法、認(rèn)知療法來糾正。較嚴(yán)重的潔癖癥屬于心理疾病,是強(qiáng)迫癥的一種,應(yīng)該求助于心理醫(yī)生。 查看全文»

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  • 高鴻云

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

    擅長:于兒童青少年心理障礙的診斷治療,特別是對于兒童多動癥、孤獨(dú)癥 詳情»

  • 黃學(xué)軍

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長:     對本專業(yè)常見病和疑難 詳情»

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