月經推遲且乳腺增生，如何應對？
我最近月經總是推遲，經常會頭疼腰酸的，乳房也變得很脹痛，特別的右邊的乳房最近好好的里面就長了一塊腫塊很硬，按下就疼的厲害，后來就去醫(yī)院拍片，醫(yī)生說我患的是乳腺增生，現(xiàn)在先吃藥治療看效果怎么樣。
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回答5
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鄧素華 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
乳腺外科
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月經推遲、頭疼腰酸、乳房脹痛且有腫塊確診乳腺增生，應對方法包括了解病因、調整生活、合理用藥、定期復查、保持心態(tài)等。 1.了解病因：乳腺增生多由內分泌失調、精神壓力、不良生活習慣、飲食因素、遺傳因素等引起。 2.調整生活：保持規(guī)律作息，避免熬夜；適度運動，如散步、瑜伽；減少咖啡、巧克力等高咖啡因食物攝入。 3.合理用藥：可遵醫(yī)囑使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，緩解癥狀。 4.定期復查：一般每 3 - 6 個月復查乳腺超聲，觀察增生變化。 5.保持心態(tài)：避免緊張焦慮，保持心情舒暢，有助于病情恢復。 總之，對于月經推遲和乳腺增生，要綜合采取多種措施，積極治療和調整生活方式，同時密切關注病情變化，如有異常及時就醫(yī)。
2025-03-30 23:42
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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你好，乳腺增生主要是由于內分泌失調引起的乳腺組織退行性病變導致的乳房疼痛以及腫塊，還與情緒壓力和飲食作息規(guī)律有一定的關系，多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗糧雜糧，如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面;常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。
2016-01-26 06:27
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，你的情況是乳腺增生。乳腺增生是婦女常見病，其發(fā)生與內分泌紊亂,精神因素有關.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。一般問題不大，注意乳房腫塊的變化，定期復查，觀察治療就可以
2016-01-26 05:47
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。平時應保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，避免抑郁，煩躁焦怒。
2016-01-26 01:20
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，白菜含有豐富的粗纖維，可潤腸、促進排毒又能刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化。對預防腸癌有良好作用。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養(yǎng)顏效果。此外，白菜中還有一些微量元素，它們可幫助分解同乳腺癌相聯(lián)系的雌激素，從而起到預防乳腺癌的作用。
2016-01-25 23:54
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