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17 歲男生感覺生活累且工作迷茫怎么辦

電腦病

男,17周歲,感覺生活很累,怎么辦??雖然生活不錯,天天在家玩電腦,但都不想玩了,都覺得無聊,想出去工作,但找了好多家都沒成,感覺生活真的很累。。不知道為什么會這樣,醫(yī)生幫幫我。。還有就是有一家超市叫我去,我要是真的去超市做,我是讀技校的,現(xiàn)在出來實習(xí),我不知道別人會用什么眼光看我,就很怕去做,但又沒工作做,還沒18歲很難找。。

  • 回答4

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    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    17 歲男生感覺生活累且在工作選擇上感到迷茫,可能與心理狀態(tài)、社會經(jīng)驗、自我認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃、外界壓力等有關(guān)。 1.心理狀態(tài):青春期的情緒容易波動,可能會感到焦慮、無聊和疲憊。要學(xué)會調(diào)整心態(tài),通過運動、聽音樂等方式緩解不良情緒。 2.社會經(jīng)驗:缺乏足夠的社會閱歷,對工作的期望與現(xiàn)實存在差距。多與長輩交流,吸取他們的經(jīng)驗。 3.自我認(rèn)知:對自身能力和興趣了解不足,導(dǎo)致找工作時目標(biāo)不明確??梢赃M行自我評估,發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢和特長。 4.職業(yè)規(guī)劃:沒有清晰的職業(yè)規(guī)劃,盲目找工作??梢詤⒖悸殬I(yè)指導(dǎo)書籍,明確未來發(fā)展方向。 5.外界壓力:擔(dān)心他人的看法和評價,增加心理負(fù)擔(dān)。要樹立自信,相信自己的能力,不要過分在意他人眼光。 17 歲是成長和探索的階段,遇到困惑是正常的。積極面對,不斷調(diào)整,相信未來會越來越好。

    2025-03-30 16:07
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    心理輔導(dǎo),專業(yè)老師幫助下走出心靈的誤區(qū)最合適。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。心態(tài)不好,比較自卑壓抑,孤獨。做心理輔導(dǎo)吧,把壓抑都排解出來,平時沒有人交流,一個人都壓抑著,想的很多,這樣自然情緒不好,心態(tài)不好,痛苦就來了啊。1

    2016-01-27 11:04
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    手抖與甲亢,體質(zhì)虛弱,精神緊張等有關(guān),建議到醫(yī)院檢查確診。

    2016-01-27 06:30
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    為什么這樣?是不是感覺到?jīng)]事做啊?找點自己喜歡的事做。

    2016-01-27 03:29
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒油蟛?,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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  • 陸崢

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    上海同濟醫(yī)院

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