17 歲半身高 1.78 米還能長嗎？怎樣長高？
歲半身高問題專家快來我說的是專家!歲半我今年17歲半!身高1.78我想問一下還能長嗎?因為我想去打籃球身高好象偏矮啊!有沒有辦法還長啊?大概能長多少?
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
楊力 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
17 歲半身高 1.78 米是否還能長高，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，孩子長高的潛力可能較大；反之則相對較小。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要，尤其是富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 運動：適當(dāng)?shù)倪\動有助于刺激骨骼生長，像籃球、跳繩、游泳等都是不錯的選擇。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素的分泌，每晚應(yīng)保證 8 小時以上的睡眠時間。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等對身高有重要作用，若激素分泌異常，可能影響身高，需就醫(yī)檢查。 總之，17 歲半仍有長高的可能，但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時可就醫(yī)檢查激素水平，以評估長高的潛力。
2025-03-30 16:19
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
沒有一種方法可以直接導(dǎo)致身高增長.現(xiàn)在主要是通過飲食及運動來幫助長高.多吃含鈣的牛奶有一定療效,還需要補(bǔ)充蛋白和蔬菜等,運動時,不要做過多蛙跳類運動.可以長跑等.
2016-01-27 16:14
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好,你現(xiàn)在才17歲半,還是有生長的希望的,加油,希望對你有幫助!
2016-01-27 15:20
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
您好,17歲的孩子還是有長高的可能的,當(dāng)然和遺傳也是有關(guān)系的.您現(xiàn)在是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點鈣劑的同時食物方面要加強(qiáng)營養(yǎng)的,也可以拍片檢查看骨骺閉是否閉合,如果沒有閉合,是可以考慮注射生長激素治療
2016-01-27 12:55
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
