皮膚干燥如何變得光滑細嫩
你好醫(yī)生:我的皮膚一直很干燥，讓老公摸著，老公都說沒感覺，看著身邊的朋友們皮膚都很光滑，我真羨慕，我想咨詢一下什么辦法才能讓自己的皮膚光滑細嫩呢？
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回答4
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陳樂天 主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院
三級甲等
風濕內(nèi)科
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皮膚干燥想變得光滑細嫩，通常與皮膚缺水、缺乏維生素、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣、皮膚疾病等有關。 1.皮膚缺水：皮膚角質(zhì)層水分不足會導致干燥。應多喝水，使用保濕護膚品，如含有透明質(zhì)酸、甘油等成分的產(chǎn)品。 2.缺乏維生素：維生素 A、E 等對皮膚健康很重要?？蛇m當多吃胡蘿卜、堅果等富含這些維生素的食物。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡可能影響皮膚狀態(tài)。保持規(guī)律作息，減輕壓力，必要時就醫(yī)調(diào)理。 4.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等會使皮膚變差。要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足睡眠，戒煙限酒。 5.皮膚疾?。喝玺~鱗病、特應性皮炎等。需就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑使用藥物，如維 A 酸乳膏、尿素軟膏、他克莫司軟膏等。 要讓皮膚變得光滑細嫩，需要綜合調(diào)理，注意皮膚護理，保持健康的生活方式。如果皮膚干燥情況嚴重或持續(xù)不改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-27 18:47
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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朋友你好,你這情況用黃瓜添臉有好處,注意要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散,吃三白湯來治療.多吃膠原蛋白含量豐富的食物可以使皮膚有彈性的.
2016-01-27 17:07
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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回答：你好你可以每天抹一些橄欖油之類的東西啊，還可以適量的飲水，多吃一些含維生素的東西啊，多食含鐵和膠原蛋白的食物啊，效果都很不錯啊。
2016-01-27 07:55
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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2016-01-27 02:14
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什么是干燥綜合征? 干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome)，是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細胞，故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現(xiàn)口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的表現(xiàn)。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標準為0.29%～0.77%，在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見，男女比為1：9～1：20°發(fā)病年齡多在40～50歲，也見于兒童。 查看全文»
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