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近四個月出現(xiàn)頭昏、想睡覺、走路或運(yùn)動時頭暈，可能是貧血、低血壓、頸椎病、腦血管疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起的。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈。常見于缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等?？赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑、葉酸、維生素 B?? 等治療，如硫酸亞鐵、葉酸片、維生素 B?? 片。 2.低血壓：血壓過低，影響腦部供血?？赡芘c體質(zhì)、脫水、心血管疾病等有關(guān)。需多喝水、適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，必要時使用米多君等藥物。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管和神經(jīng)?？赏ㄟ^牽引、按摩、熱敷等物理治療，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 4.腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，影響腦部血液循環(huán)。治療包括改善循環(huán)、抗血小板聚集等，常用藥物有阿司匹林腸溶片、銀杏葉片等。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸暫停，導(dǎo)致缺氧，引起白天頭暈嗜睡。可通過減肥、佩戴呼吸機(jī)等改善。 如果長期出現(xiàn)這種癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

這種情況要注意神經(jīng)衰弱等疾病造成的可能，以及疲勞、頸椎病等原因造成的可能，充分放松自己，口服健腦補(bǔ)腎丸等藥物來進(jìn)行治療，必要時到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科進(jìn)行檢查確定什么原因造成的，如頸椎的光片的檢查等，如果排除器質(zhì)性疾病的話，配合中藥調(diào)理也是可以的