因不良習慣導致輕微近視還能恢復嗎
最近在家看電視玩電腦離電視電腦的屏幕很近，晚上看書寫字時也總喜歡趴在桌子上，導致現(xiàn)在的視力沒有原來好了，去醫(yī)院做了檢查醫(yī)生說我有輕微的近視，我還能不能回復啊。
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李海麗 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
三級甲等
眼科
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輕微近視能否恢復，取決于多種因素，如近視的成因、年齡、用眼習慣、遺傳因素以及采取的干預措施等。 1.近視的成因：不良的用眼習慣，如長時間近距離看電視、電腦、看書寫字姿勢不正確等，是導致近視的常見原因。如果能及時糾正，對視力恢復有幫助。 2.年齡：青少年的眼球仍在發(fā)育階段，通過科學的干預，視力恢復的可能性相對較大。而成年人眼球發(fā)育成熟，恢復難度會增加。 3.用眼習慣：保持良好的用眼習慣至關(guān)重要。定時休息，避免長時間連續(xù)用眼，多進行戶外活動，讓眼睛得到充分放松。 4.遺傳因素：若有近視的家族遺傳史，恢復難度可能會增加，但通過積極干預仍能控制近視進展。 5.干預措施：可采取佩戴合適的眼鏡、進行眼部按摩、使用緩解視疲勞的眼藥水（如珍視明滴眼液、萘敏維滴眼液、復方門冬維甘滴眼液）等方法，有助于改善視力。 總之，輕微近視有恢復的可能，但需要綜合考慮多種因素，并采取積極有效的措施。同時，建議定期到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，以便及時調(diào)整治療方案。
2025-03-31 13:46
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，首先很抱歉地告訴你，我給你的答案是會讓你失望的，但這是真正的答案，近視不可能恢復，能不加深就萬幸了。就算是激光治療也同樣的治標不治本的方式。那兩種方法對眼睛沒有好處，希望以的盡量不要這樣去做。你應該長戴眼鏡了，長戴才有希望控制。
2016-01-28 12:38
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