初三學(xué)生近視 500 度且易疲勞,如何控制加深?
我現(xiàn)在初三了,近視度快有500了,我很擔(dān)心我的?想得到怎樣的幫助:我現(xiàn)在初三了,近視度快有500了,我很擔(dān)心我的近視度會(huì)加深,兩年前我的近視度是175幾,可是現(xiàn)在一下子就有500了,我很擔(dān)心自己會(huì)加深到600,甚至是1000,而且我的眼睛很容易疲勞,低頭寫(xiě)一下作業(yè)就感覺(jué)眼睛累,我該怎么辦?我家不是很富有,我擔(dān)心自己真的會(huì)加深的更快。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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熊柯 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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初三學(xué)生近視度數(shù)增長(zhǎng)較快且易疲勞,可通過(guò)養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶(hù)外活動(dòng)、注意眼部休息、定期檢查、合理配鏡等方式來(lái)控制。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣:保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),眼睛與書(shū)本距離約 30 - 35 厘米,不在光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的環(huán)境中讀寫(xiě)。 2. 增加戶(hù)外活動(dòng):每天保證 2 小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng),如散步、打球等,有助于放松眼部肌肉。 3. 注意眼部休息:每學(xué)習(xí) 40 - 50 分鐘,休息 10 - 15 分鐘,可遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 4. 定期檢查:每半年進(jìn)行一次視力檢查,及時(shí)了解視力變化情況。 5. 合理配鏡:選擇合適度數(shù)的眼鏡,避免度數(shù)不準(zhǔn)確導(dǎo)致視力進(jìn)一步下降。 控制近視加深需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,同時(shí)要保持良好的心態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)視力變化明顯,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-31 20:12
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你的近視度數(shù)增長(zhǎng)很快,可以讓家長(zhǎng)帶著你去醫(yī)院檢查一下,配帶角膜塑形鏡,角膜塑形鏡可以有效的控制近視,晚上帶,白天摘,白天就可以達(dá)到正常人的視力。角膜塑形鏡是國(guó)家唯一認(rèn)可的非手術(shù)方式矯正視力的方法
2016-01-28 17:39
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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病例分析:近視意見(jiàn)建議:近視是常見(jiàn)情況,按醫(yī)生醫(yī)囑配鏡,激光手術(shù)要等到18歲,不要急,戴幾年就可穩(wěn)定。
2016-01-28 16:04
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線(xiàn)經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線(xiàn)稱(chēng)為集合光線(xiàn),其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間,稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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