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L3_5 椎體邊緣骨質(zhì)增生硬化是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，治療方法包括生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1. 生活方式調(diào)整：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，保持正確的坐姿和站姿，適度進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；也可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，改善神經(jīng)功能。 4. 中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥外敷等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 5. 手術(shù)治療：當(dāng)骨質(zhì)增生嚴(yán)重，壓迫神經(jīng)，保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，對(duì)于 L3_5 椎體邊緣骨質(zhì)增生硬化，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，并在治療過(guò)程中遵循醫(yī)生的建議，注意休息和康復(fù)。

您好你的情況是長(zhǎng)期的腰椎勞損導(dǎo)致椎體失穩(wěn)引起骨刺原理是軟組織水腫、充血、滲出在局部形成粘連日久后結(jié)締組織增生、鈣化形成骨質(zhì)增生建議你采用中醫(yī)無(wú)痛苦無(wú)創(chuàng)傷的方法治療如中醫(yī)膏藥（康骨膏）外敷治療你的情況通常需二到三個(gè)療程

您好：增生是一種骨質(zhì)的退行性蹭目前比較好的治療方法是激光針這是專門治療增生的一種技術(shù)原理是將重點(diǎn)放在對(duì)緊張的肌肉等軟組織上可以剝離粘連的韌帶和肌肉緩解壓力同時(shí)配合He-Ne激光消除炎癥使兩側(cè)重新達(dá)到力的平衡這樣經(jīng)過(guò)一段時(shí)間之后骨刺引發(fā)的癥狀也將逐步自然消除一般做3次左右就可以了

您好你的情況是長(zhǎng)期的腰椎勞損導(dǎo)致椎體失穩(wěn)引起骨刺原理是軟組織水腫、充血、滲出在局部形成粘連日久后結(jié)締組織增生、鈣化形成骨質(zhì)增生建議你采用中醫(yī)無(wú)痛苦無(wú)創(chuàng)傷的方法治療如中醫(yī)膏藥（康骨膏）外敷治療你的情況通常需二到三個(gè)療程可康復(fù)希望能幫助到你愿您早日康復(fù)