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黑眼圈形成原因較多，如睡眠不足、遺傳、疾病等。改善方法有日常護(hù)理、物理治療、藥物治療等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.睡眠調(diào)整：保持充足睡眠，規(guī)律作息，每晚7-9小時(shí)。
2.眼部護(hù)理：使用眼霜，定期敷眼膜，按摩眼周促進(jìn)血液循環(huán)。
3.飲食改善：多吃富含維生素C和E的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜。
4.物理治療：熱毛巾濕敷，每次15-20分鐘。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素E乳膏、氫醌乳膏等。
通過綜合調(diào)理，多數(shù)黑眼圈可得到改善。若仍無緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。

經(jīng)常熬夜、吸煙、清除眼影妝不徹底或睡覺時(shí)枕頭太低而形成的。怎樣消除掉黑眼圈，茲介紹以下幾種方法：涂蜂蜜法：敷酸奶法：熱雞蛋按摩法：蘋果片敷眼法：土豆片敷眼法：同時(shí)也可以采用復(fù)合彩光嫩膚進(jìn)行黑眼圈的祛除。

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；如果你想檢查下，可以做個(gè)乙肝六項(xiàng)檢查黑眼圈形成后，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈