糖尿病史 10 年現(xiàn)多種癥狀如何應對？
我是一個有10年糖尿病史的患者，我現(xiàn)在每天都失眠，晚上兩點就醒了，而且便秘嚴重，好幾天都不解大手，要吃好幾種保健品（苦喬丹、康視靈、天生口服液、惠生源），吃的人很辛苦，手腳指甲上都是豎紋，眼睛是白內(nèi)障，早上還好，中午開始就模糊，到了晚上會有些好轉，很怕光。我的腰是滑脫、裂縫加增生，舌頭中間有兩個裂縫，飯后總是愛打隔，想往上返，不能吃一點油炸或是堅果類東西，吃一口嘴巴就有泡，牙就腫，而且門牙牙根上也是堅紋（像是被鉅子鉅過一樣），手指甲上的月牙只有半截，中醫(yī)說是我內(nèi)火旺，現(xiàn)在家里有很多保健藥，但還是不怎么管用，想問一下我具體怎么辦?
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回答5
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汪振芳 主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
眼外傷科
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糖尿病患者出現(xiàn)失眠、便秘、白內(nèi)障、指甲豎紋、腰部疾病、消化問題等，需綜合考慮血糖控制、生活習慣、并發(fā)癥等。 1. 血糖控制：長期糖尿病可能導致血糖波動，影響身體各器官功能。應規(guī)律監(jiān)測血糖，根據(jù)情況調(diào)整降糖方案，如使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。 2. 失眠與便秘：失眠可能與神經(jīng)病變有關，便秘或因腸道蠕動減緩?？赏ㄟ^調(diào)整作息、適當運動、增加膳食纖維攝入改善，必要時使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、乳果糖通便。 3. 白內(nèi)障：是常見并發(fā)癥，嚴重時需手術治療。 4. 指甲豎紋：可能提示營養(yǎng)缺乏或代謝異常，需補充維生素、礦物質(zhì)。 5. 腰部疾?。夯?、裂縫和增生應避免重體力勞動，必要時就醫(yī)評估是否需手術。 6. 消化問題：飯后打嗝、返食，可能是胃腸功能紊亂，可服用多潘立酮促進胃腸動力。 糖尿病患者出現(xiàn)多種癥狀時，應重視血糖控制，改善生活方式，及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療，以提高生活質(zhì)量。
2025-03-31 13:41
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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要少吃糖的東西，可以吃粗糧。飲食要控制。失眠的話，就要每天做點運動，不要太激烈。生命在與運動。
2016-01-29 01:50
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導：根據(jù)提供的信息來阿奎那，此類情況的出現(xiàn)與日常飲食結構不合理有一定的關系。建議調(diào)節(jié)日常飲食結構，增加新鮮蔬菜、水果、酸奶等的食用，同時杜絕油膩、高鹽食物。由此幫助改善便秘，同時補充鈣質(zhì)等，減少故而形變引起的問題。
2016-01-28 19:44
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，考慮與血糖有關,可以選用優(yōu)降糖或者瑞羅寧進行治療'.少吃甜食，多運動，定餐定量。可以多吃黃瓜，西紅柿，黃豆，綠豆等。多注意休息
2016-01-28 12:11
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！我不建議您吃太多的保健品，您可以通過飲食來改善便秘，比如可以吃容易消化的東西，吃一些不含糖的水果，多吃一點綠色蔬菜。每天晚上睡覺前可以聽聽節(jié)奏慢的音樂，泡個熱水腳，躺在床上用手掌大魚際順時針以肚臍為中心按摩肚子四十次左右，力度不要太大，同樣的方法逆時針按摩肚子。早上起床的時候先側身，然后慢慢的起來，不要太快。這樣可以保護腰椎。打嗝是您的胃不是很好，少吃刺激的食品。比如堅果，油炸類食物少吃。
2016-01-28 09:18
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