近期視物模糊確診近視，該如何應(yīng)對？
我最近眼睛看什么東西都很模糊,我就感覺可能是最近看手機(jī)累的,也沒當(dāng)回事,可是回學(xué)校的時候就感覺老師寫在黑板的字看不清楚了,我就去醫(yī)院咨詢醫(yī)生了,醫(yī)生說我得了近視眼.
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
婁秉盛 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
眼外傷科
-
近視是常見的屈光不正問題，主要由用眼習(xí)慣、遺傳、環(huán)境、發(fā)育、營養(yǎng)等因素引起。可通過配鏡、用眼習(xí)慣調(diào)整、藥物輔助、手術(shù)等方法改善。 1.用眼習(xí)慣：長時間近距離看手機(jī)、看書等會導(dǎo)致眼睛疲勞，引發(fā)近視。應(yīng)控制用眼時間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠(yuǎn)望或閉目休息。 2.遺傳：如果父母近視，子女近視的概率相對較高。 3.環(huán)境：照明不足或過強(qiáng)、讀寫姿勢不正確等環(huán)境因素也可能促使近視發(fā)生。要保證良好的讀寫環(huán)境，光線適中，坐姿端正。 4.發(fā)育：眼球發(fā)育異?？赡軐?dǎo)致近視。青少年時期應(yīng)定期檢查視力。 5.營養(yǎng)：缺乏維生素 A、B 族維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，影響眼睛正常功能。多吃胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等食物補(bǔ)充營養(yǎng)。 總之，近視需要重視，及時采取措施干預(yù)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，定期檢查視力，以控制近視的發(fā)展。
2025-04-01 00:24
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好,應(yīng)經(jīng)常做眼保健操，按壓太陽穴，或是閉目養(yǎng)神，閉目養(yǎng)神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大腦、不要躺著看書，不要邊走邊看，坐車時也不要看書，看書時一般每小時要起來活動一下，并用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩，然后往遠(yuǎn)處眺望，望得越遠(yuǎn)越好，最好是看綠色植物，因?yàn)榫G色植物能吸收強(qiáng)光中的紫外線，減少或消除紫外線對人眼睛的有害作用，給眼睛一種舒適的感受。
2016-01-29 16:36
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，平時注意如下事項(xiàng)：1、注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：電腦操作時,由于電腦鍵盤接觸者較多,工作完畢應(yīng)洗手以防傳染病。2、注意保持皮膚清潔：應(yīng)經(jīng)常保持臉部和手的皮膚清潔。
2016-01-29 07:25
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
