經(jīng)常頭暈、精神不集中且身體累的原因是什么？
我最近經(jīng)常頭暈，精神不集中，并且身體比較累！朋友說我氣血不足，有的說睡眠不夠！請問是什么原因？曾經(jīng)的治療情況和效果：無
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回答4
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孫志佳 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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經(jīng)常頭暈、精神不集中且身體累可能由多種原因引起，如睡眠不足、貧血、低血壓、頸椎病、神經(jīng)衰弱等。 1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短，會導(dǎo)致大腦和身體無法得到充分休息，引起頭暈、精神不集中和身體疲勞。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，器官和組織缺氧，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。 3. 低血壓：血壓過低時，血液循環(huán)緩慢，大腦和身體各部位供血不足，易產(chǎn)生上述不適。 4. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，引發(fā)頭暈和精神不佳。 5. 神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力過大，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)頭暈、注意力不集中、易疲勞等表現(xiàn)。 如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、精神不集中且身體累的情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、血壓測量、頸椎影像學(xué)檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-31 20:24
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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氣血虛弱所導(dǎo)致的情況，建議服用氣血雙補丸，最好具體看看中醫(yī)大夫，中醫(yī)治療要由醫(yī)生辯證進行，各人體質(zhì)不同，用藥也會有加減的。醫(yī)生詢問：
2016-01-29 15:31
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回答2
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張躍軍 住院醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：與您的生活的壓力較大，膳食不規(guī)律身體本來的體質(zhì)有關(guān)系的，建議適當(dāng)?shù)脑黾由攀持械牡鞍踪|(zhì)的攝入，蛋白質(zhì)的攝入能夠補充身體的營養(yǎng)，再就是能夠促進身體的免疫力的提高，膳食全面一些，再就是注意休息。
2016-01-29 10:50
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，根據(jù)你的年齡和描述的頭暈，精神不集中，累考慮是低血壓或是貧血引起的?？沙霈F(xiàn)精神疲憊,頭暈,頭痛,耳鳴,視物旋轉(zhuǎn)模糊,失眠甚至昏厥.氣溫升高時更明顯.建議你監(jiān)測下血壓,血壓低于90/60mmHg為低血壓.做個血常規(guī)看有無貧血來明確病因.平時可以喝桂圓紅棗茶,黃芪紅棗茶補氣血，緩解癥狀。
2016-01-29 07:35
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