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回答3
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劉立寧 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者通?？梢杂斡?，但需要綜合考慮病情嚴重程度、個人身體狀況、游泳方式、游泳時間和頻率等因素。 1. 病情嚴重程度：若病情較輕，關(guān)節(jié)活動受限不明顯，游泳一般不會加重癥狀。但病情嚴重，關(guān)節(jié)疼痛、腫脹明顯時，游泳可能會帶來不適。 2. 個人身體狀況：患者若整體健康狀況良好，心肺功能正常，游泳相對安全。若有其他基礎(chǔ)疾病，如心臟病等，需謹慎。 3. 游泳方式：選擇合適的泳姿很重要，如自由泳、蛙泳對膝關(guān)節(jié)壓力較小，而蝶泳可能會增加膝關(guān)節(jié)負擔。 4. 游泳時間：每次游泳時間不宜過長，避免過度疲勞，一般 30 分鐘至 1 小時為宜。 5. 游泳頻率：每周 2 - 3 次較為合適，過于頻繁可能會使關(guān)節(jié)得不到充分休息。 總之，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者在醫(yī)生評估后，根據(jù)自身情況適當游泳，有助于增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)功能，但要注意避免過度運動造成損傷。
2025-03-31 02:06
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你所說的情況，有骨質(zhì)增生疾病，可以游泳的。然如果是游泳水較涼，就不要游泳了。而且不宜游泳時間過長了。
2016-01-29 21:09
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般是不建議的，骨質(zhì)增生,又稱骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的.如果骨刺癥狀不是很嚴重的話，適當服用阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使癥狀獲得緩解。治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術(shù)等方法。
2016-01-29 17:04
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