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每天感覺身心暈，轉(zhuǎn)頭時加重，可能由貧血、低血壓、頸椎病、耳部疾病、睡眠不足等引起。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈乏力。常見于缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。可通過補充鐵劑、維生素 B??和葉酸等來改善。 2.低血壓：血壓低于正常范圍，腦部供血不足?？赡苁巧硇?，也可能是疾病導(dǎo)致。需明確原因，必要時使用升壓藥物。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部供血?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療或手術(shù)治療緩解。 4.耳部疾?。喝缍Y、梅尼埃病等，影響平衡感。治療方法包括復(fù)位治療、藥物治療等。 5.睡眠不足：身體和大腦未得到充分休息。保證充足睡眠，規(guī)律作息有助于恢復(fù)。 如果經(jīng)常出現(xiàn)這種暈的癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。