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高血糖老人的飲食禁忌及頭暈應(yīng)對措施

全部癥狀:高血糖的老年人不能吃什么,應(yīng)該注意什么,經(jīng)常頭暈怎么辦發(fā)病時間及原因:治療情況:

  • 回答4

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    楊宏光 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)科

    高血糖老人在飲食上有諸多限制,要注意食物選擇,還需關(guān)注經(jīng)常頭暈的情況。包括控制糖分?jǐn)z入、避免高脂食物、規(guī)律作息、監(jiān)測血糖、及時就醫(yī)等。 1. 飲食控制:減少高糖食物,如糖果、糕點、含糖飲料。限制碳水化合物的攝入量,避免精細(xì)米面,多選擇粗糧。 2. 避免高脂:少吃動物內(nèi)臟、油炸食品、奶油等,以防血脂升高影響血糖控制。 3. 規(guī)律作息:保證充足睡眠,每天不少于 7 小時,有助于穩(wěn)定血糖和緩解頭暈。 4. 血糖監(jiān)測:定期測量血糖,了解血糖波動情況,為治療提供依據(jù)。 5. 及時就醫(yī):經(jīng)常頭暈可能是血糖波動、血壓異常或腦血管問題,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查。 6. 適度運動:選擇適合的運動,如散步、太極拳等,增強體質(zhì),輔助控制血糖。 總之,高血糖老人要從多方面注意,保持良好的生活習(xí)慣和就醫(yī)意識,以控制血糖,減少并發(fā)癥,提高生活質(zhì)量。

    2025-04-01 16:36
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,以下是糖尿病患者的飲食原則  1、避免肥胖,維持理想且合適的體重。   2、定時定量,每餐飲食按照計劃份量進(jìn)食,不可任意增減?! ?、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物?! ?、烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜  5、飲食不可太咸,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。  6、烹調(diào)宜用植物性油脂?! ?、配合長期性且適當(dāng)?shù)倪\動、藥物、飲食的控制。  8、經(jīng)常選用含纖維質(zhì)高的食物,如未加工的蔬果等。  9、含淀粉質(zhì)高的食物及中西式點心均應(yīng)按計劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取?! ?0、少吃精制糖類的食物,如煉乳、蜜餞?! ?1、多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、無任何副作用,糖尿病預(yù)防和控制要比治療簡單的多。

    2016-01-31 00:46
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.運動的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達(dá)到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當(dāng)使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用

    2016-01-30 17:41
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,可能是屬于高血糖的癥狀,這種情況一般及時休息,繼續(xù)對癥治療,藥物控制,也是很重要的。不能吃甜食是。

    2016-01-30 15:52
就醫(yī)問藥

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什么是頭暈?   頭暈系指間歇性或持續(xù)性的頭重腳輕和搖晃不穩(wěn)感為其癥狀,多于行立起坐中加重。系由于皮膚血管擴張,血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。詳細(xì)的病史詢問是評估患者頭暈的首要工作,例如患者如何描述頭暈的癥狀。頭暈是一種對空間移動或空間迷失的感覺,這種感覺可能是頭部的感覺,也可能是身體的感覺,或兩者皆有。 查看全文»

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