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24 歲女性頻繁長頭皮屑且更換洗發(fā)水效果不佳，可能是頭皮脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮干燥、不良生活習慣、內分泌失調等原因所致。 1.頭皮脂溢性皮炎：油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，導致頭皮炎癥，出現(xiàn)頭皮屑?？赏庥枚蚧磩?、酮康唑洗劑等。 2.真菌感染：如馬拉色菌感染，破壞頭皮正常菌群平衡。治療常用克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 3.頭皮干燥：水分缺失，頭皮屏障功能減弱。需注意保濕，選擇溫和的洗發(fā)水，適當使用護發(fā)精油。 4.不良生活習慣：經常熬夜、壓力大、飲食不均衡等。應調整作息，保持心情舒暢，多吃蔬菜水果。 5.內分泌失調：體內激素水平變化。需就醫(yī)檢查，必要時進行調理。 總之，長頭皮屑的原因多樣，若情況嚴重或持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下進行治療。

頭皮屑在頭皮表層、頭發(fā)附著并且大量脫落，這種看似很小的問題常常困擾著人們的工作、生活及社交等各個方面。發(fā)生的原因是芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。外用藥物?？捎昧蛄浉?，必要時可加用內服藥物進行輔助治療，如維生素B6，甲狀腺素片等。注意頭皮衛(wèi)生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂，因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑?？梢允褂昧蚧撬幵砘蛳窗l(fā)膏洗頭。